Bronceado natural especial: la temporada de verano es inminente, los amantes del bronceado ya están pisoteando el deseo de tomar el sol y verse en el codiciado bronceado. Pero, ¿sabes que puedes intensificar tu bronceado y bronceado con métodos naturales ?
Para que sirve un bronceador natural
Si ahora se establece que la exposición al sol es buena para el organismo porque le permite sintetizar vitamina D y fortalecer los huesos, es necesario considerar los riesgos de enfermedades de la piel que el sol puede contribuir a desarrollar.
De hecho, es absolutamente necesario afrontar la exposición solar de forma paulatina y nunca sin protección.
Las tiendas ofrecen una amplia variedad de productos solares, pero también le ofrecemos remedios naturales, con 2 recetas adecuadas para preparar un aceite solar verde , todas con ingredientes fácilmente disponibles en herbolarios.
El consejo de considerar las recetas de aceites bronceadores que te damos como potenciadores del bronceado es siempre válido , ya que el factor de protección es como máximo 2.
Por lo tanto, al comienzo de la temporada, debe extender la crema para protegerse del sol con un valor alto (al menos 30 SPF ) que puede disminuir gradualmente a medida que su bronceado sea más fuerte.
También prueba primero el aceite en el hueco de tu brazo y expóntete al sol: algunos tipos de piel son fotosensibles a ciertos aceites esenciales. Generalmente son solo los aceites esenciales de frutas cítricas los que lo son, pero nunca se sabe ...
Bronceador natural: como broncearse con métodos naturales
Después de los largos meses de invierno, cuando te expones al sol por primera vez, es recomendable hacer una exfoliación cutánea, eliminar las células muertas y preparar el cuerpo para el sol.
Para preparar el cuerpo para aprovechar al máximo los rayos del sol y el color rápidamente, lo mejor es beber un jugo de naranja y zanahoria todos los días al menos 2 semanas antes de la exposición al sol. Necesitas:
- 3 zanahorias medianas
- 1 naranja
- 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
Preparación. Raspar y lavar las zanahorias, pelar la naranja y cortarla en trozos grandes. Centrifugue todo junto y beba inmediatamente.
Un buen protector solar casero a base de óxido de zinc, que ofrece una barrera 'física' al sol al reflejar los rayos UVA y UVB, es este:
- óxido de zinc , a utilizar según el nivel de protección deseado: 5% para SPF 2-5, 10% para SPF 6-11, 15% para SPF 12-19 , 25% para SPF 20
- crema hidratante
Preparación. En un bol, agregue el óxido de zinc en el porcentaje elegido del factor de protección deseado a la crema hidratante.
Mezclar bien usando una batidora para homogeneizar. Si desea que la crema sea impermeable, agregue 1 cucharadita de cera de abejas derretida a baño maría o simplemente aplíquela varias veces al día. 
Bronceador natural: aceite bronceador para pieles normales
Puedes preparar un aceite que favorezca el bronceado, apto para personas con piel normal , no especialmente seca.
El aceite de sésamo y el aceite de avellana protegen de los rayos UV, el aceite de nuez aporta vitamina E que favorece la elasticidad de la piel, mientras que el aceite de germen de trigo es un antiarrugas natural.
Solo obtén estos ingredientes :
- 2 cucharadas de aceite de sésamo
- 2 cucharadas o lio de germen de trigo
- 4 cucharadas de aceite de avellana
- 4 cucharadas de aceite de nuez
- 5 gotas de aceite esencial de lavanda
- 5 gotas de aceite esencial de ylang ylang
Preparación. Vierte todos los ingredientes en un recipiente, preferiblemente un frasco o uno resellable con tapón, para que una vez vertido puedas agitar bien para mezclar el contenido. Recuerda hacer lo mismo cada vez que uses el producto, agitar antes de usar.
Este aceite bronceador natural debe guardarse en la nevera, después de más de 3 meses es mejor eliminarlo, mientras que el olor que emana debe revisarse periódicamente , si es desagradable es recomendable no usarlo por la rancidez de los componentes. Para su uso se recomienda aplicar una cantidad generosa al menos 30 minutos antes de exponerse al sol.
Aquí es donde comprar algunos de los aceites mencionados:
Bronceador natural: aceite bronceador para pieles secas
Si tienes la piel seca, conviene modificar ligeramente la receta anterior sustituyendo el aceite de germen de trigo por aceite de aguacate , muy nutritivo y regenerador.
Entonces los ingredientes son:
- 4 cucharadas de aceite de sésamo
- 4 cucharadas de aceite de aguacate
- 4 cucharadas de aceite de nuez
- 4 cucharadas de aceite de avellana
- 6 gotas de aceite esencial de caléndula
- 4 gotas de aceite esencial de pachulí
Preparación. Combina el aceite de sésamo , aguacate, nuez y avellana en un recipiente con tapón de rosca (o similar) .
Luego agregue la caléndula y el aceite de pachulí. Agitar bien y guardar en el frigorífico. Se recomienda aplicar 30 minutos antes de salir al sol.
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