Las propiedades del ginseng
El ginseng es un remedio natural utilizado desde hace siglos, excelente en el café, pero también útil como complemento gracias a sus propiedades.
El ginseng es un remedio natural obtenido de las raíces de plantas que forman parte de la familia Araliaceae. Durante siglos se ha utilizado como estimulante y tónico para el cuerpo en muchos países como China, Corea, Japón y Rusia. De hecho, desde la antigüedad, las raíces de ginseng han sido consideradas un excelente remedio con propiedades revitalizantes y afrodisíacas capaces de combatir la fatiga, la impotencia y el envejecimiento.
Hoy los principios de esta planta se encuentran en muchas preparaciones, también podemos beberla en la barra mezclada con cafeína y beberla en una taza grande con mucha espuma. Esto es café con ginseng Indicado tanto para quienes padecen trastornos digestivos como para quienes desean recuperar energías sin recurrir al café habitual.
La propiedad
Pero, ¿cuáles son las extraordinarias propiedades del ginseng? Según algunos estudios, actúa directamente sobre el sistema nervioso central aumentando la excitación de las neuronas y en consecuencia la reactividad de todo el organismo.
También es un tónico potente, excelente para fortalecer el sistema inmunológico y la resistencia física y mental de quienes lo ingieren. Esto se debe a que el ginseng actúa directamente sobre el eje hipotálamo-pituitario-adrenal, ayudando a liberar cortisol, la hormona del estrés capaz de mejorar la respuesta del organismo al estrés psicofísico .
Sus efectos afrodisíacos también se conocen desde la antigüedad., ligado a su capacidad para incrementar la liberación de óxido nítrico de las células endoteliales hacia los cuerpos cavernosos del pene, provocando una mejor erección.
Numerosos estudios científicos han demostrado los beneficios de consumir ginseng incluso en el caso de personas con diabetes tipo II . De hecho, posee propiedades hipoglucémicas determinadas por panaxanos y ginsenósidos. También te permite combatir dolencias como la fatiga, pero también enfermedades más graves como la presión arterial baja y la gastritis. Por último, el ginseng está indicado para deportistas y personas en convalecencia, porque aumenta la resistencia del organismo, mejora el apetito y alivia la fatiga.
Contraindicaciones
Los ingredientes activos del ginseng pueden causar algunos efectos secundarios . La ingesta excesiva, por ejemplo, puede provocar náuseas, diarrea, hipertensión, urticaria, dolores de cabeza y palpitaciones. No lo tome si padece ansiedad e insomnio severo, presión arterial alta y úlcera duodenal. Finalmente interactúa con algunos fármacos como los agentes opoglucemiantes orales, la insulina, los psicotrópicos como el nardil y los anticoagulantes como el cumadin. En caso de duda, consulte siempre a su médico .