Cabello en el embarazo: como cuidarlo
La apariencia del cabello también cambia durante el embarazo: aquí hay algunos consejos para un mejor cuidado.
Durante el embarazo , el cuerpo de una mujer está sujeto a infinitos cambios : incluso el cabello se ve diferente y se vuelve más grueso y fuerte . El aumento de estrógeno vinculado a la expectativa, de hecho, hace que se bloquee el ciclo de crecimiento y caída del cabello. A este cambio hormonal se suma el efecto de la prostaciclina , un lípido producido por la pared arterial y contenido en la placenta, que actúa como vasodilatador al estimular el crecimiento del cabello .
Sin embargo, algunos cambios que ocurren durante el embarazo pueden ser definitivamente no deseados : el cabello puede cambiar de liso a ondulado o viceversa. La piel , además, es generalmente más grasa : por tanto, pueden necesitarse lavados más frecuentes . Entonces, ¿cómo cuidar el cabello durante el embarazo? A continuación se ofrecen algunos consejos.
Las reglas para un cabello hermoso y saludable durante el embarazo.
En general, es una buena idea observar algunas precauciones adicionales durante el embarazo , prestando mucha atención a cualquier ingrediente que aplique en su cuerpo. En este delicado período es recomendable privilegiar los productos no tóxicos o totalmente naturales .
En primer lugar es bueno utilizar productos para el cuidado del cabello dañado , teniendo la previsión de aclararlos durante mucho tiempo . Dado que el cabello mojado es mucho más sensible que el cabello seco, evite frotarlo demasiado con la toalla para evitar dañarlo más.
Para cuidar mejor el cabello durante el embarazo, es recomendable renunciar al tradicional champú espumoso, que tiende a debilitar el cabello, y preferir un aceite de lavado. Con una cuchara y emulsionándolo con un poco de agua, deja el cabello limpio y absolutamente no graso . Si aplicas el aceite, no necesitas el acondicionador , que en cambio es bueno para usar con el champú tradicional para cerrar las escamas del tallo.
Un buen consejo es realizar compresas semanales con aceites esenciales o mascarillas nutritivas totalmente naturales. Un paquete con aceite de oliva o de linaza una vez a la semana , por ejemplo, es una panacea para la hidratación del cabello . Vía también el fortalecedor all'impacco gratuito con aceite de Macassar , que se encuentra fácilmente en la medicina herbal. Las que tienen el pelo seco y sin brillo durante el embarazo encontrarán un aliado válido en el yogur , mientras que las que suelen tener el pelo graso deben realizar un último enjuague con vinagre para eliminar los residuos de cal.
Un último consejo : pide cita con la peluquera unas semanas antes del parto , porque en los primeros meses el pequeño no permitirá mucho tiempo libre.
Colorante embarazada, ¿sí o no?
Uno de los problemas más debatidos se refiere a la coloración : ¿es perjudicial o no para el cabello durante el embarazo? Nunca se han realizado estudios científicos sobre los efectos de los tintes para el cabello y en la literatura no se ha destacado nunca la teratogenicidad relacionada con el uso de tintes. La piel es un órgano difusor de sustancias y todo lo que le aplicamos entra naturalmente en nuestro cuerpo.
El tinte es un proceso químico que implica la oxidación del cabello mediante amoniaco o peróxido de hidrógeno, que actúa sobre la pigmentación que se produce gracias a las sustancias colorantes. A lo largo de los años, las formulaciones de los productos se han ido modificando y los tintes que se utilizan hoy en día son decididamente más delicados . En cualquier caso, el tiempo de contacto entre el producto y la piel es muy limitado : la absorción es, por tanto, mínima y no puede causar daños a la futura madre o al niño . Durante la aplicación es fundamental que la piel esté intacta, como siempre se recomienda en la etiqueta. Por exceso de precaución, puede ser aconsejable dejar pasar el primer trimestre .
Durante el embarazo , sin embargo, la piel es mucho más sensible y más propensa a la irritación . Cualquier dermatitis requeriría el uso de medicamentos que en este período deben usarse solo si es estrictamente necesario. Por esta razón, es una buena práctica evitar los colorantes que contengan sustancias potencialmente irritantes como amoníaco, resorcinol, PFD (parafenilendiamina) que podrían causar molestias.
Cómo teñir tu cabello durante el embarazo
El consejo es acudir a tu peluquero de confianza y pedirle que utilice los productos más delicados que tenga disponibles .
Una alternativa válida son los tintes vegetales , en primer lugar henna, que se pueden mezclar con otros pigmentos naturales . Mezclada con nuez, té, arándanos o betacaroteno, la henna da tonos oscuros o castaños y no es adecuada para el cabello rubio . La coloración es decididamente menos duradera y poco cubriente , pero tiene la ventaja de ofrecer al mismo tiempo un efecto tratante, lo que hace que el cabello tenga más brillo .
Los reflejos , en cambio, solo decoloran el tallo y no entran en contacto con el cuero cabelludo . Por tanto, el problema de la absorción cutánea no surge y se puede realizar sin problemas . Sin embargo, están prohibidos los tratamientos muy agresivos como el alisado o la permanente .
Después de dar a luz: cuidado con las caídas
El cabello tiende a caer después de dar a luz por efecto de la prostaciclina , llegando incluso a volverse quebradizo y seco . Durante la lactancia , se debilitan aún más debido al aumento de prolactina . Durante este período, los consejos útiles para tratar el cabello dañado son válidos : productos adecuados y una dieta rica en vitaminas.
La caída del cabello después del parto se define como " alopecia post embarazo " y está muy extendida . El fenómeno se debe a que el ciclo de vida del cabello vuelve a acortarse, situación que se normaliza con el tiempo.
Remedios para la caída del cabello
También en este caso, luz verde para productos naturales capaces de fortalecer el cabello , con paquetes y mascarillas que se pueden aplicar de forma segura en casa. No tener que ir a la peluquería es una gran ventaja en los primeros meses de maternidad.
El mejor remedio para la caída del cabello durante este período es simplemente más cuidado personal . Debemos intentar relajarnos al máximo , de forma compatible con el cansancio y el estrés derivados del cuidado de un recién nacido. El descanso físico es fundamental , así como seguir una ' dieta sana y equilibrada . Es recomendable utilizar un champú y acondicionador suave para el lavado del cabello, masajeando con cuidado. En caso de cabello largo , evite atarlo y preferiblemente déjelo suelto.
Sin embargo, si el cabello caído ya no crece , significaría que el ciclo de vida del cabello no ha vuelto a la normalidad. Otra señal de alerta es la pérdida de cabello repentina y severa durante la lactancia . En caso de pérdida excesiva , es bueno contar con expertos que puedan recomendar tratamientos ad hoc.