Hypericum , este desconocido. Aquí están todas las propiedades y beneficios de esta planta saludable de cuyas flores se obtiene un aceite esencial muy útil.
Su nombre botánico es Hypericum perforatum pero comúnmente se conoce simplemente como hierba de San Juan , una planta que se encuentra muy extendida en campos y a lo largo de senderos hasta 1.600 metros sobre el nivel del mar y que se caracteriza por un aceite esencial precioso que se encuentra en la pigmentación blanquecina de sus hojas, que contra la luz parecen "perforados".
Las flores de color amarillo brillante florecen en verano y reavivan el torso erecto de la planta, que generalmente no supera el metro de altura.
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La historia y los orígenes del Hypericum
Según las leyendas campesinas, el hipérico está vinculado a propiedades mágicas y curativas conocidas desde la antigüedad. El nombre deriva de las palabras griegas hyper-eikon, que literalmente significa "planta que crece sobre estatuas".
Para Hipócrates y Discorides, sin embargo, el nombre significaría 'sobre el inframundo', que está vinculado al otro nombre con un hipérico conocido, que es 'hierba cazadora del diablo' y también como St. John .
En referencia a este último, cuenta la leyenda que la víspera de la fiesta dedicada al santo, la gente traía consigo un ramo de hipérico, ruda , artemisa y ajo para protegerse de los malos espíritus.
Propiedad de St. John's Wort
Hypericum utiliza principalmente las copas de las flores porque son ricas en flavonoides, hipericina, quercetina, rutina e hiperósido que contienen.
Del extracto y la tintura madre, de hecho, se obtiene una sustancia con marcadas propiedades antidepresivas y sedantes , capaz de aumentar los niveles de serotonina presentes en el organismo y mejorar así el estado de ánimo.
La acción antidepresiva que lleva a cabo el hipérico está científicamente probada: varios estudios, de hecho, han demostrado que su extracto limita la reabsorción de dos neurorreceptores , la noradrenalina y la dopamina, responsables de estados depresivos, cambios de humor y agotamiento nervioso.
Aquí hay un estudio detallado del aceite de hierba de San Juan y sus propiedades.
El aceite esencial de hierba de San Juan contenido en las flores tiene propiedades curativas y emolientes y estimula la regeneración celular . Una verdadera panacea, en definitiva, en caso de eritema , psoriasis , manchas en la piel, sequedad, estrías , cicatrices y acné .
Es por esto que el aceite de hierba de San Juan se utiliza mucho en la medicina herbal y la cosmética para la preparación de tratamientos de belleza y tés de hierbas, así como como un prodigioso antiarrugas .
Contraindicaciones del Hypericum
Tenga en cuenta, sin embargo, que esta planta tiene varias e importantes contraindicaciones que la hacen inadecuada durante la lactancia , en el caso de la exposición al sol, y sobre todo puede limitar el efecto de los anticonceptivos orales ya que podrían perder su eficacia. .
Tomar la hierba de San Juan también debe ser evitado por aquellos que están en t ratamiento anticoagulantes (warfarina).
Sin embargo, hay que decir que en Italia la cantidad máxima de hipericina presente en las preparaciones a base de hierbas es de 21 microgr por día, mucho menor que las dosis útiles para el tratamiento de la depresión.
Infusión de Hypericum: receta
Dada su marcada actividad balsámica, antibacteriana, anticatarral, antiinflamatoria , se recomienda la ingesta de extracto de hipérico en caso de inflamación de los bronquios, tracto urinario, tos y cistitis .
Pero tenga cuidado de no tomarlo durante la exposición al sol y esté atento a las interacciones que presenta con diferentes tipos de medicamentos y anticonceptivos orales. 
La infusión se puede preparar con 1 cucharada rasa de hojas y cogollos florales para verter directamente en 1 taza de agua hirviendo.
- Después de dejarlo en infusión durante 10 minutos, filtrar y beber para combatir la tos, la flema del resfriado y la inflamación de las vías urinarias.
Aceite esencial de Hypericum
Igualmente fácil de hacer en casa es el preciado aceite esencial de hierba de San Juan que se obtiene de la maceración durante 6 semanas de 70 g de copas frescas de la planta y 250 ml de aceite de almendras.
- Deja macerar en un frasco bien cerrado a temperatura ambiente que expondrás a la luz solar directa.
- Filtrar y colocar en una botella de vidrio oscuro en un lugar fresco y bien resguardado.
Muy útil y eficaz contra llagas, úlceras y quemaduras, el aceite así obtenido será un aliado precioso para suavizar las arrugas del rostro y reducir todos los signos de la edad y los primeros efectos son visibles a los 10 días de aplicación.
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