Cambio de estación: cómo afrontarlo mejor

El cambio de estación siempre es un momento de mucho trabajo, especialmente cuando tienes que guardar tu ropa de invierno: aquí tienes algunos consejos sobre cómo ...

El cambio de estación es siempre un período de mucho trabajo, sobre todo cuando tienes que guardar tu ropa de invierno: aquí tienes algunos consejos para hacerlo de la mejor manera posible, de forma ecológica.

Con la llegada de la primavera llega una necesidad ineludible dentro de nuestros hogares: el cambio de estación .

Tan tedioso como tener que guardar tu ropa de invierno, guardar suéteres y abrigos puede ser un gesto catártico. Podemos dejar espacio para lo nuevo que avanza y la frescura que trae la temporada primaveral .

Aquellos que quieran no encontrarse con sorpresas desagradables el próximo invierno, como agujeros antiestéticos en su pulóver favorito, deben tomar precauciones. Es decir, debe intentar afrontar el cambio de vestuario 'armado' con productos que sean antipolillas .

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De hecho, las larvas de estos insectos se alimentan de lana, seda y algodón, porque contienen queratina.

Cambio de temporada: un guardarropa ordenado

Las tradicionales bolas de naftalina , además de dejar mal olor en nuestra ropa, es un derivado del petróleo. Pero existen varios remedios naturales con efecto garantizado.

Una primera solución puede estar representada por bolas de madera impregnadas de aceite de alcanfor (cinnamomum camphora). El alcanfor es una esencia obtenida de la madera de la planta homónima. Emite un olor acre que puede no gustarle y es irritante para la piel si entra en contacto directo.

La lavanda seca es una polilla sencilla y económica. También te permitirá dejar un agradable aroma en nuestro armario y ropa blanca; una alternativa válida la constituyen las castañas de castaño de indias, o las hojas de tabaco o la piel de cedro seca.

Todos deben dejarse en los cajones en una bolsa de gasa o tul.

Cambio de temporada: ¡averigüemos cómo hacerlo sin volvernos locos!

Otras ideas ecológicas para evitar que las polillas se escondan en nuestra ropa consisten en almacenar hojas de laurel trituradas en bolsas que se pueden colgar directamente en perchas o en cajones.

Puedes optar por utilizar popurrí a base de diversas especias como cilantro, clavo, hojas secas de menta o cáscaras de cítricos, para guardar sin miedo las prendas más pesadas, conservándolas con una agradable fragancia.

Sin embargo, deben cambiarse al menos una vez al mes, porque pierden su fragancia y por tanto su poder.

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La depresión del cambio de estación

Ha oído hablar de él muchas veces y probablemente lo haya experimentado personalmente. El cansancio primaveral o la depresión al regresar de las vacaciones parecen estar indisolublemente ligados al cambio de estación. Hay varias razones psicológicas y no solo relacionadas con estos estados de ánimo y condición física fluctuantes, así que veamos cómo estar preparados con algunos remedios naturales :

  • Para la depresión después de regresar de las vacaciones, el principal consejo es tratar de encontrar el equilibrio con algunas actividades diarias placenteras y regeneradoras. ¡No dejes que el cansancio, el trabajo o los compromisos diarios te envuelvan! Una práctica como el yoga también es de gran ayuda. Relaja los nervios, facilita el autocontrol, da una sensación de paz muy útil a quienes lo practican.
  • La fatiga primaveral crónica, por otro lado, también debe enfrentarse con algunas precauciones en el área de la nutrición . Mucho espacio para las vitaminas, especialmente las de los grupos A, B y C. En particular:
    • En cuanto a las vitaminas del grupo B , en este paso se recomiendan raciones abundantes de verduras, legumbres y cereales integrales . También tome germen de trigo, levadura, leche y clara de huevo, legumbres y frutos secos.
    • Vitamina C , kiwis , cítricos, pimientos, verduras de hoja verde y tomates.
    • vitamina A , todas las verduras de color amarillo y naranja, leche y derivados, huevos y pescado. Consume alimentos ricos en calcio , como las semillas de sésamo que lo contienen en buenas cantidades. Entonces, algunas vitaminas, para realizar plenamente sus funciones, requieren la presencia de minerales y oligoelementos que, por tanto, deben estar siempre presentes.
    • frutos secos como contiene muchos, las hojas de té, el arroz integral , las verduras de hoja verde, el cacao, la pimienta negra.

Cambio de temporada: productos útiles para encontrar online

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