Descubra cómo afrontar el problema de un alto nivel de eritrocitos en la orina utilizando sencillos remedios naturales y cuidando su alimentación.
¿ Eritrocitos altos ? Aquí están nuestras indicaciones para ayudar a nuestro organismo sin usar drogas, sino aplicando remedios naturales y efectivos.
Nuestra sangre está compuesta por glóbulos blancos, plaquetas y eritrocitos o glóbulos rojos. Los eritrocitos son producidos por la médula ósea y generalmente tienen una vida de aproximadamente 4 meses, por lo que la médula los produce continuamente.
Tienen la tarea de transportar oxígeno desde los pulmones a los órganos y tejidos y devolver el dióxido de carbono a los pulmones. y este transporte se realiza mediante la hemoglobina contenida en ellos.
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A veces, después de tener un hemograma, las pruebas muestran una condición de policitemia, es decir , la cantidad de eritrocitos en la orina es mayor que los valores esperados. Esto conduce a un aumento del hematocrito (el porcentaje del volumen de glóbulos rojos en la sangre) y de la hemoglobina.
¿Qué significa esto y cómo podemos solucionar el problema?
Eritrocitos altos: las principales causas
La presencia de eritrocitos elevados en la orina puede depender de muchos factores, por lo que antes de alarmarse siempre es bueno escuchar la opinión de un médico. Los eritrocitos constituyen aproximadamente el 40% de la sangre, pero a veces están presentes en cantidades mayores o menores.
- Los valores medios son: 4,52 - 5,90 cada 10 (12) litros para hombres y 4,10 - 5,10 cada 10 (12) litros en mujeres.
- Una concentración más alta de los eritrocitos podría ser el resultado secundario de otros problemas tales como: trauma , inflamación , la menstruación , el riñón o la vejiga piedras , obstrucciones del sistema urogenital.
En otros casos, la policitemia está ligada al consumo de fármacos, como aspirina y anticoagulantes, o es signo de enfermedades de transmisión sexual , neoplasias benignas o tumores .
- También podría ser causado por una deshidratación significativa, por ejemplo, después de un virus intestinal , o por una condición de diabetes , hipercolesterolemia, hipertensión y obesidad .
- La misma altitud puede provocar una mayor producción de glóbulos rojos, ya que el cuerpo se activa para compensar la falta de oxígeno a grandes altitudes.
Eritrocitos altos: síntomas
A veces, el fenómeno de los glóbulos rojos altos pasa completamente desapercibido, a menos que se prescriban análisis de sangre genéricos. En otros casos, se presentan varios síntomas que pueden ser indicativos de esta afección. Generalmente la persona experimenta una sensación continua de mareo, debilidad, picor, dolor de cabeza y sudoración excesiva.
Glóbulos rojos altos: debilidad y mareos entre los síntomas más comunes.Eritrocitos altos: remedios naturales
La naturaleza siempre viene en nuestra ayuda cuando necesitamos tratar infecciones y pequeños problemas de nuestro organismo.
A menudo, incluso una dieta natural y equilibrada es capaz de reequilibrar la falta o exceso de sustancias y elementos fundamentales de nuestro organismo.
Si sus análisis de sangre muestran que tiene glóbulos rojos altos y su médico le ha asegurado acerca de la naturaleza transitoria del problema, naturalmente puede disminuir la cantidad de glóbulos rojos , llevándolos a la normalidad.
Aquí hay algunos consejos que pueden ayudarlo:
- Reducir el consumo de hierro : el hierro es uno de los principales componentes de la hemoglobina, contenido en los glóbulos rojos. Evite por un tiempo el consumo de alimentos que contengan hierro, como huevos, carnes rojas , verduras, pescado, cereales enriquecidos.
- Llénate de antioxidantes : los antioxidantes ayudan a oxigenar la sangre, combatir los radicales libres y reducir el riesgo de desarrollar cáncer. Los encontramos en frutos rojos, kiwi , granada, frijoles , zanahorias y tomates.
- Dejar de fumar : con el tiempo, fumar conduce a un estrechamiento progresivo de los vasos sanguíneos. Esto da como resultado una disminución en la cantidad de oxígeno disponible, por lo que el cuerpo aumentará la producción de glóbulos rojos para una mayor disponibilidad de hemoglobina.
- Consuma una toronja al día : estudios recientes han demostrado que la toronja contiene un flavonoide importante, llamado naringina, que puede reducir la cantidad de glóbulos rojos en la sangre.
- Beba al menos 2 litros de agua al día: de esta forma diluirá la sangre y reducirá la concentración de glóbulos rojos.
- Practicar deporte : para combatir el problema de los niveles elevados de eritrocitos, la correcta actividad física aeróbica también puede ayudarte. Sin embargo, evite hacerlo usted mismo y confíe en un instructor que le explique su problema y el objetivo que pretende alcanzar.
- Limitar el consumo de alcohol y café , pasos que aún debemos seguir, independientemente de este problema.
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