Remedios naturales para las hemorroides: descubramos juntos cómo curar este problema de forma completamente natural
Las hemorroides representan un trastorno bastante común que afecta el canal anal tanto interna como externamente provocando picazón, enrojecimiento, prolapso, dolor y sangrado junto con la vergüenza y preocupación por este conjunto de síntomas.
En el tracto final del recto existen cojines que 'contienen' las heces, hinchándose y desinflando, sin embargo pueden inflamarse e hincharse dando lugar a los síntomas clásicos. Por tanto, no se trata -como muchos creen- de la dilatación de las venas hemorroidales que forman las varices. En cambio, esta patología es causada por el prolapso de los tejidos de soporte del recto que empuja las hemorroides hacia afuera.
Es una molestia que afecta tanto a hombres como a mujeres y se estima que al menos el 40% de la población italiana la ha padecido al menos una vez en la vida. Generalmente surgen entre los 45 y 60 años, y la responsabilidad se debe atribuir tanto a una predisposición genética como a varios factores que incluyen: una condición severa de estreñimiento, embarazo, tabaquismo, estrés, sedentarismo y estilo de alimentación. incorrecto, además el abuso de laxantes y una ingesta excesiva de alcohol, guindillas, frituras y chocolate contribuyen a la aparición de hemorroides.
Puede limitar algunas molestias y mejorar la situación incluso con remedios naturales.
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Remedios naturales para prevenir las hemorroides
Es posible prevenir las hemorroides, es importante seguir una actividad física regular, no fumar y beber moderadamente; hay deportes como correr, caminar y gimnasia que fortalecen la musculatura de la región pélvica.
Adoptar un correcto estilo de alimentación es también una estrategia preventiva, así como un remedio para no agravar la condición de las hemorroides: es necesario, de hecho, favorecer una evacuación regular con heces no demasiado duras. Por tanto, la dieta debe incluir la ingesta diaria de fibras y agua que faciliten el tránsito intestinal y la ingesta de vitaminas , en particular de los grupos A, B, C, E , que permite un fortalecimiento de las paredes venosas .
También es importante introducir una gran cantidad de frutas y verduras en la dieta , limitando la ingesta de alimentos refinados, leches y derivados, embutidos, proteínas de origen animal y platos muy picantes o picantes; Al mismo tiempo, también es fundamental asegurar una correcta hidratación del cuerpo bebiendo abundante agua.
Por último, es igualmente importante seguir siempre una escrupulosa higiene y llevar ropa de algodón limpia, que permita que la piel respire, y esto también ayudará en el caso de fisuras anales y fístulas.
Remedios naturales para curar las hemorroides
Sin embargo, existen varios remedios naturales útiles para contrarrestar los síntomas de las hemorroides. Consisten principalmente en ungüentos , para preparar en casa, a base de ingredientes como el gel de aloe vera , útil por sus propiedades calmantes, antiinflamatorias y astringentes para aplicar en caso de heridas abiertas, el extracto aceitoso de hipérico , con acción cicatrizantes y desinfectantes, los aceites esenciales de ciprés y menta , que garantizan una especie de efecto anestésico reduciendo la sensación de malestar, y el aceite esencial de limón , ideal para favorecer la circulación linfática y venosa, adelgazar la sangre y fortalecer los vasos sanguíneos.
Además, para no agravar la situación, aunque sean dolorosos, es preferible no ser demasiado sedentario, no realizar esfuerzos físicos excesivos o estar de pie durante mucho tiempo. Por otro lado, es recomendable realizar ejercicios suaves de gimnasia o caminar, teniendo especial cuidado en la higiene íntima y en el uso de lino en tejidos permeables como el algodón.
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