Cómo blanquear tus dientes de forma natural
La sonrisa es nuestra "tarjeta de presentación" Para mantenerla deslumbrante y súper blanca existen algunos remedios naturales. Entre estos, el bicarbonato de sodio, el vinagre de sidra de manzana y el aceite de oliva tienen un poderoso poder blanqueador. ¡Descubrámoslo juntos!
Se dice que "Un día sin una sonrisa es un día perdido". Por eso, tener una sonrisa brillante y cuidada es el deseo de muchas mujeres. ¿Cuántas veces, mirándonos en el espejo o revisando una selfie en nuestro teléfono inteligente, notamos que nuestros dientes estaban amarillentos o manchados? De hecho, es un efecto natural debido a la erosión del esmalte provocada por ciertos alimentos. Como frutas, café y bebidas carbonatadas. Esto no significa que no debamos tomar estos ingredientes, sino que simplemente debemos prestar más atención a nuestra higiene bucal cada vez que ingerimos los alimentos antes mencionados.
Seguro que acudir al dentista al menos dos veces al año, para una visita y para una correcta limpieza de los dientes, es una regla a seguir siempre. Pero para prolongar el esplendor y brillo de nuestra sonrisa, que siempre queremos que sea deslumbrante, existen algunos remedios sobre cómo blanquear tus dientes de forma natural.
Bicarbonato
El bicarbonato de sodio , más conocido por sus múltiples usos relacionados con la higiene, no solo de la persona sino también del hogar, es uno de los remedios naturales para los dientes blancos . También es uno de los ingredientes principales de la mayoría de las pastas dentales del mercado . Su potente efecto blanqueador permite eliminar las manchas insoportables de los dientes, que en muchas ocasiones también pueden aparecer amarillentas.
Cómo usar bicarbonato de sodio
Simplemente frótelo suavemente sobre los dientes o mézclelo con un poco de agua. De esta forma, la pasta cremosa obtenida de la unión entre bicarbonato y agua se puede cepillar directamente sobre los dientes durante unos minutos. En este sentido, también se puede añadir a la pasta de dientes que se suele utilizar para aumentar su acción blanqueadora. Sin embargo, es recomendable utilizarlo como máximo dos veces al mes , ya que el uso excesivo y prolongado de bicarbonato podría provocar daños graves y graves en nuestros dientes. Como hipersensibilidad dental o gingival y daño permanente al esmalte dental.
Sabio
The Sage es un potente blanqueador natural . Rico en principios activos como ácido camósico, ácidos fenólicos y salvina , garantiza una acción altamente blanqueante y antibacteriana de los dientes. También es un excelente remedio para la halitosis .
Su uso permite tener menos manchas en los dientes y un aliento más fresco y fragante. ¿Cómo usarlo? Bastará con tomar hojas de salvia secas y frotarlas en los dientes 2-3 veces al día. Afortunadamente, la salvia, a diferencia del bicarbonato de sodio, no produce efectos secundarios en los dientes y puede usarse todos los días como blanqueador de dientes casero .
Frutas cítricas
Además de ser una carga natural de vitamina C , muy útil para nuestro organismo, los cítricos como el limón y la naranja son uno de los remedios naturales para blanquear los dientes. Si nuestros dientes aparecen amarillentos por el humo del cigarrillo o tienen manchas marrones antiestéticas, ¡existe un remedio infalible! Este remedio se basa en enjuagar con jugo de limón o en pasar una rodaja de limón directamente sobre los dientes. Luego deberá lavarse bien la boca con agua.
Otro método válido es crear una salsa con jugo de limón y bicarbonato o con la que mojar el cepillo de dientes y proceder a cepillarlos con él.
Al igual que el limón, la naranja también puede reducir el color amarillento de los dientes. Antes de acostarse, frótelos con una cáscara de naranja. Gracias a la vitamina C y al calcio presentes en ella, los dientes estarán protegidos de los microorganismos durante toda la noche. El tratamiento se puede realizar durante un máximo de una semana. ¡Tenga cuidado, sin embargo, de no exagerar! La fuerte acidez de los cítricos puede debilitar el esmalte dental.
vinagre de sidra de manzana
Se utiliza para aliñar ensaladas y como ingrediente desintoxicante. L ' vinagre de manzanas se deriva del jugo de manzana con un proceso de acidificación. Puede utilizarse para blanquear los dientes de forma natural mediante simples enjuagues. Después de cepillarte los dientes regularmente con tu pasta de dientes, procede a enjuagar con vinagre de sidra de manzana y finalmente enjuaga con agua. Este método se puede realizar hasta 3 veces al mes .
Carbón
En muchos países, el carbón vegetal se utiliza habitualmente como elemento para la higiene bucal diaria. Se genera por el proceso de carbonización de determinados tipos de madera y está totalmente libre de riesgos para la salud , en caso de ingestión accidental. Tiene una poderosa acción abrasiva y blanqueadora y es el ingrediente principal de muchas pastas dentales blanqueadoras, muy populares en este período. De hecho, si no desea comprar los que ya están en el mercado, el carbón vegetal en polvo lo puede comprar en la farmacia y posteriormente utilizarlo para proceder con el cuidado de nuestros dientes.
¿Cómo utilizar el carbón vegetal?
¿Cómo blanquear los dientes de forma natural con carbón vegetal? El procedimiento es muy sencillo: vierte una pizca de carbón vegetal en polvo sobre el cepillo de dientes humedecido y cepíllate los dientes, sin añadir pasta de dientes. De esta manera obtendrás una pasta cremosa que es fácil de usar y no dañará tus dientes.
Aceite de oliva
Además del vinagre de sidra de manzana, el aceite de oliva también puede ayudar a blanquear los dientes de forma natural . Gracias a su bajo nivel de acidez, consigue dar al esmalte el brillo adecuado y contrarrestar el amarilleo de los dientes. El método consiste en humedecer una gasa con unas gotas de aceite y frotarla suavemente sobre los dientes. El procedimiento debe realizarse una vez por semana e inmediatamente verá sus dientes menos amarillentos y más deslumbrantes.
Raíz del árbol de Araak
Los egipcios y babilonios lo consideraban un ingrediente real para la higiene bucal. La raíz del árbol Araak , también conocida como “Miswak”, tiene su origen en la antigüedad, cuando se utilizaba como remedio para la limpieza de los dientes. La raíz de Araak se puede comprar en tiendas naturistas, tiendas especializadas y tiendas de comercio electrónico. Se presentará en forma de barra o baya, para frotar sobre los dientes para una acción blanqueadora y antibacteriana inmediata. De hecho, la raíz es rica en sustancias como floruros, silicio y vitamina C , que la convierten en un método infalible para blanquear los dientes de forma natural.