Positividad corporal, los perfiles de Instagram a seguir para sentirte bien contigo mismo
No hay nada más fascinante que una mujer que se ama a sí misma. Un fuerte movimiento de positividad corporal se ha afianzado en todo el mundo, aquí están los embajadores más comprometidos.
Ámate a ti mismo, acéptate, ámate a ti mismo por lo que eres, incluidos los defectos. El movimiento Body positivity , cada vez más popular fuera de línea y en línea, está ayudando a las mujeres en este proceso aparentemente simple pero en realidad plagado de obstáculos.
Aceptate a ti mismo
Ser capaz de aceptar la propia imagen en el espejo y estar orgulloso de ella, sobre todo en una sociedad como la actual, consciente constante y espasmódicamente de proponer modelos estéticos inalcanzables e irreales, puede resultar complejo y, en ocasiones, incluso doloroso.
La celulitis, las estrías, el acné son imperfecciones que todas las mujeres tenemos en común, de forma muy democrática, pero el abuso del Photoshop y la búsqueda continua de la perfección a toda costa corre el riesgo de hacernos sentir extraterrestres si la piel no se "cepilla" sabiamente en ese punto o si el abdomen no está lo suficientemente tonificado.
El mundo de la moda
El mundo de la moda está dando grandes pasos en este sentido. Cada vez con más frecuencia vemos modelos en la pasarela y en la portada con cuerpos alejados de los cánones clásicos de la moda -desde modelos curvilíneos hasta aquellos con imperfecciones o problemas de salud, como vitiligo o acné severo- pero todavía no es suficiente. La inclusión no es una tendencia pasajera , pero es un imperativo categórico que debe ser la normalidad, un plus para nuestra sociedad.
Hay campeonas de la positividad corporal en la web , mujeres que han hecho del amor por sí mismas una misión y que son un ejemplo para todos los demás. Desde las cuentas de celebridades y el mundo de la belleza como Rihanna y el maquillador y la reina de YouTube Clio Zammatteo hasta comunidades realmente inspiradoras , aquí hay algunos perfiles de Instagram que cada uno de nosotros debería seguir para sentirnos bien con nosotros mismos todos los días. . Porque no hay nada más hermoso y fascinante que una mujer a la que amas .
Rihanna (@badgalriri)
El cuerpo de Rihanna ha cambiado mucho desde que, poco más que una niña, hizo su debut en el mundo de la música y el mundo del espectáculo. Aún así, la cantante de Barbados no ha perdido ni un ápice de confianza en sí misma. Sus suaves curvas no han hecho más que hacerla más auténtica y sincera ante el ojo público , un modelo de positividad corporal.
Por otro lado, Rihanna además de ser una gran cantante también es una exitosa emprendedora que lucha por la inclusión y la aceptación. Su línea de cosméticos Fenty Beauty incluye muchos tonos de base para realzar a las mujeres de todas las etnias, y su etiqueta de lencería Savage x Fenty cubre una gama muy variada de tamaños. El mensaje de RiRi es inequívoco: todas las mujeres deben poder sentirse hermosas y cómodas en su propia piel, sea cual sea su color y su talla de sujetador o bragas.
Clio Zammatteo (@cliomakeup_official)
Pionera de la web y la comunicación digital, Clio Zammatteo no solo es uno de los maquilladores más seguidos en YouTube y en todos los principales canales sociales, sino que también es una verdadera fuente de inspiración para las mujeres comunes que luchan por aceptar el propio cuerpo.
Emprendedora exitosa - su línea de maquillaje ClioMakeUp es una de las más aclamadas en los últimos años por profesionales y personas apasionadas - Clio es ante todo una mujer (y una madre) como muchas otras, que hasta hace poco estaba avergonzada lucirse en traje de baño porque en realidad no es una talla 0. En 2021, Clio compartió una foto de sí mismo en bikini en Instagram, transmitiendo un mensaje muy importante: todas las mujeres son hermosas y el tamaño no importa.
Jameela Jamil (@i_weigh)
Una cuenta manejada por la modelo y actriz Jameela Jamil que contiene muchas frases inspiradoras y que se propone como punto de referencia para todas las mujeres. I Weigh es para la inclusión total , para que nadie se sienta solo. Muchos videos, citas y fotos que se comparten todos los días y que los seguidores leales de la cuenta vuelven a publicar.
Lindsay y Lexie Kite (@beauty_redifined)
Dirigida por las hermanas Lindsay y Lexie Kite , esta cuenta sin fines de lucro incluso tiene su propio mantra, que cada una de nosotras debería repetir varias veces al día: "mi cuerpo es una herramienta, no un adorno".
El concepto básico es que la belleza no rima con la perfección física y que el cuerpo de una mujer es su propiedad exclusiva, no un oropel al que la sociedad puede poner etiquetas.
@todowomxnproject
Un contenedor que elogia la inclusión y es el portavoz de mensajes importantes. Este relato ha abordado a lo largo del tiempo temas muy delicados, desde el derecho al aborto de las mujeres - recientemente opuesto por algunas leyes pro-vida aprobadas en varios estados de Estados Unidos - hasta la igualdad de género , pasando por el flagelo del abuso sexual.
@ hi.ur.beautiful
Toda mujer necesitaría escuchar palabras reconfortantes y comenzar el día con una sonrisa, para enfrentar el mundo de la manera correcta. Esta cuenta es el lugar perfecto (virtual) para compartir y leer frases inspiradoras , aprender historias de otras mujeres que luchan con problemas comunes como la aceptación del cuerpo y las dificultades cotidianas. Todo con un velo de ligereza e ironía , que nunca está de más.
@libbyshappyproject
Gestionada por una niña muy joven -en la biografía se puede leer que solo tiene 18 años- esta cuenta utiliza dibujos y gráficos que se han convertido en un verdadero rasgo distintivo para transmitir mensajes de positividad todos los días e inculcar la autoestima en las mujeres.
Sylvia Mac (@love_contentigure)
Sylvia Mac , fundadora de esta cuenta, es una sobreviviente. Involucrada en un incendio cuando era solo una niña, pasó buena parte de su vida tratando de ocultar las cicatrices que el fuego dejó en su piel. En los últimos años, sin embargo, ha decidido cambiar su vida y hacer de la experiencia vivida en la infancia un valor añadido, así como un medio para hablar con otras mujeres sobre aceptación y conciencia .
Todos estos relatos tienen en común el deseo claro y preciso de hablar con mujeres como se hace entre amigas. Sin juicio ético o moral, y mucho menos sin prejuicios. Las mujeres, todas las mujeres, son hermosas y especiales simplemente como son. Todos lo valemos y son precisamente las cicatrices, del cuerpo y el alma, las que nos hacen únicos y preciosos.