Primer día de clases: algunos consejos para combatir la ansiedad
Sin estrés, aquí le mostramos cómo crear una atmósfera positiva que anticipe el regreso a la escuela.
La escuela está a punto de empezar de nuevo y entre llantos histéricos, gritos y niños felices que no pueden esperar para reanudar, también hay alguien que está en el suyo pero que siente un poco de ansiedad.
Así que aquí hay algunos consejos sobre cómo lidiar con este delicado momento de recuperación y cómo relajar la tensión para aumentar la positividad.
¡Habla siempre!
No es trivial, en absoluto. Si disparar en la escuela es algo así como una pesadilla , trátelo como lo hace con las peores pesadillas: hablando de ello.
Seguramente la mejor sugerencia es contarles a tus hijos tus propios miedos cuando vuelvas a la escuela o los del primer día de clases, cuando no conocías a nadie y luego "Sabes que la tía Carla fue la primera persona que conocí en clase y es la amigo, así como tu tía, a quien he guardado de por vida! ".
No cedas a los caprichos
La asistencia diaria es importante , empezamos desde muy pequeños a observar los compromisos, el despertador, las reglas y la fantástica secuencia de acciones que inician un día: desayuno, cepillado de dientes, remera, pantalón, zapatos, mochila y ¡colegio!
No se deje engañar por las emociones , los niños son astutos y convincentes, pero debemos resistir y haremos lo mejor por ellos. Los caprichos deben entenderse por lo que son y evitarse como obstáculos para evitar tropezar. ¡Vamos, niños, la escuela es hermosa!
Nuevas aventuras
Aquí, otra forma increíblemente eficaz es la forma en que contamos las cosas . No debemos vestirlos de ensueños ni decir mentiras, ¡no! Simplemente debemos dejar que nuestros hijos entren en un cierto orden de ideas: cada día es una aventura, ¡y quién sabe lo que les espera hoy!
Delantal
A menudo no le gusta y se experimenta como un tramo. Diga el aspecto positivo : es como estar en un equipo donde todos usan la misma camiseta y se reconocen como miembros del equipo.
Suministros escolares
La compra del estuche, el diario y la nueva mochila escolar son una magnífica oportunidad, un sabroso preludio del curso escolar. Aprovecha este momento que se anticipa, presenta y dispone bien cuando llega la escuela . ¡Nos recomendamos!
Al salir de la escuela
Un abrazo festivo con una sonrisa, para que mamá y papá estén esperando a su pequeño fuera de la escuela .
Si logras estar los dos presentes el primer día sería fantástico, de lo contrario los que no puedan tener esta bienvenida en casa, una especie de segunda parte en la que la alegría sigue alta porque el juego se jugó genial.