Asma, causas, síntomas y como aliviarla de forma natural

Guía de las causas, síntomas, desencadenantes y curas naturales del asma. ¿Cómo surge una crisis de asma y cuáles son los tratamientos para prevenirla?

El asma es una inflamación crónica de las vías respiratorias que puede surgir por diversas causas e implicar la obstrucción de los bronquios e hipersensibilidad a algunos factores externos. Averigüemos todo sobre esta enfermedad y aprendamos cómo curarla con métodos naturales.

El asma es una de las enfermedades más extendidas en el mundo, cuyo número crece cada año debido a muchos factores concomitantes. Las estimaciones hablan de unos 300 millones de pacientes con asma, principalmente concentrados en los países occidentales. En Italia, el 4,5% de la población la padece, es decir, unos 2,6 millones de personas .

Las condiciones ambientales particulares, un estilo de vida poco saludable, la contaminación del aire y el tabaquismo son solo algunos de los factores que actúan como multiplicadores en la propagación del asma.

De hecho, en la mayoría de los casos, el asma es una respuesta alérgica a los irritantes del aire al que está expuesto el sujeto. En el origen de la enfermedad también puede haber una predisposición genética o infecciones virales y bacterianas de las vías respiratorias por malas condiciones de higiene.

Los ataques de asma pueden desencadenarse por un esfuerzo físico intenso, cambios de temperatura y un fuerte estrés emocional.

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Síntomas del asma

Cuando el árbol bronquial se inflama por uno de estos factores, la persona se queja de dificultad para respirar, espasmos, edema e hinchazón de las vías respiratorias .

Al mismo tiempo, hay un aumento de la secreción de moco y, en casos graves, taquicardia y ataques de pánico.

Desde sus inicios, no se debe subestimar el asma . Debe comunicárselo a su médico de cabecera . De hecho, de una forma leve, reversible e intermitente, el asma puede degenerar en una forma moderada y permanente que puede volverse severa con los años.

Asma alérgica y bronquial

Hay dos formas de asma bronquial : una alérgica, desencadenada por agentes externos, y otra no alérgica, causada por predisposición genética y otros factores desencadenantes (emocionales, físicos y químicos).

Alérgico se define como asma generada por la presencia de alérgenos en el aire : polen, polvo, ácaros, pelo de mascotas, contaminación del aire .

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En este caso, la inflamación de las vías respiratorias puede dar lugar a síntomas crónicos o intermitentes que se producen tras un estrechamiento repentino de los bronquios (broncoespasmo) y una secreción excesiva de moco.

Otros síntomas típicos del asma alérgica son:

  • tos violenta y seca
  • disnea
  • pesadez en el pecho
  • sibilancias
  • insomnio
  • dificultad para realizar actividades físicas extenuantes

Los mecanismos fisiológicos que originan la enfermedad aún se desconocen en parte. Están relacionados con una reacción del sistema inmunológico causada por la inhalación de alérgenos en el aire a los que el sujeto es (o se vuelve) sensible.

La contaminación del aire es uno de los principales factores de riesgo para las personas asmáticas y sanas

Síntomas del asma bronquial

El asma bronquial se acompaña de disnea , síntoma típico que consiste en la sensación de falta de aire. Esta afección genera sibilancias , a menudo acompañadas de un típico silbido o estertor, tos violenta y abundantes secreciones.

La gravedad de los síntomas varía de un individuo a otro, pero siempre es bueno buscar consejo médico incluso en las formas más leves.

En general, los síntomas más comunes consisten en:

  • tos seca o catarral
  • sensación de constricción en el pecho
  • dificultad para respirar
  • silbido durante la exhalación

Durante la crisis, la mucosa que rodea y protege las ramas bronquiales se espesa, los músculos lisos de los bronquios se contraen repentinamente dificultando el paso del aire.

Cura del asma

Generalmente, el asma se trata de forma continua para evitar convulsiones agudas y empeoramiento de la afección. Para el asma alérgica, en particular, debe evitarse en la medida de lo posible la exposición a alérgenos desencadenantes.

No es fácil identificar el alérgeno responsable de las crisis. Se puede intentar atacar la enfermedad con una vacuna que insensibilice a la persona.

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Para las crisis agudas se utilizan broncodilatadores de acción inmediata a base de salbutamol y terbutalina administrados en forma de spray . Para prevenir las convulsiones a largo plazo se utilizan broncodilatadores de larga duración (salmeterol y formoterol), siempre por inhalación, o asociados a cortisona .

También para controlar la enfermedad, los médicos administran otros medicamentos como el cromoglicato y los inhibidores de leucotrienos que actúan directamente sobre las células que desencadenan el proceso inflamatorio.

Prevención del asma

El asma es una enfermedad de origen predominantemente alérgico, también desencadenada por un estilo de vida poco saludable, así como por la exposición a agentes alergénicos dispersos en el aire.

Lo primero que debe hacer para prevenir el asma es corregir su estilo de vida y su dieta.

De hecho, es necesario:

  • desterrar fumar , ritmo de vida excesivamente agitado
  • sigue una dieta natural
  • evitar la exposición prolongada a fuentes de contaminación

Remedios naturales para aliviar los síntomas del asma

En fitoterapia existen muchas plantas medicinales que pueden ser una valiosa ayuda para prevenir y aliviar los síntomas del asma alérgica.

La acción antiinflamatoria, fluidificante y expectorante se combina bien con terapias específicas para el tratamiento de esta patología. Se trata de simples adyuvantes que de ningún modo deben considerarse un sustituto de los medicamentos tradicionales.

  • Helichrysum: las propiedades del helichrysum son antiinflamatorias, antialérgicas, antibacterianas, diuréticas, espasmolíticas y balsámicas : una mezcla de virtudes que hacen del helichrysum un excelente remedio natural para el tratamiento de las enfermedades cutáneas más comunes, alergias , enfermedades hepáticas , psoriasis y sabañones. Utilizan los capullos amarillos, las copas floridas de la planta, que tienen numerosos principios activos utilizados en fitoterapia para el tratamiento de enfermedades que afectan las vías respiratorias y la piel , tanto alérgicas como infecciosas. Esta planta es rica en aceites esenciales, flavonoides y triterpenos que le confieren propiedades antihistamínicas, antibacterianas y expectorantes.. Por ello, la medicina oficial hace un uso extensivo de sus flores para combatir alergias, asma, tos, bronquitis y conjuntivitis, pero también para calmar las irritaciones de la piel y tratar el herpes, el eccema y la psoriasis.
La flor de helichrysum
  • Grosella negra : el extracto de yema de grosella negra encuentra un uso terapéutico en el tratamiento de estados inflamatorios de diversos orígenes (dolor de garganta, bronquitis, resfriados, estados febriles transitorios), alergias, asma, los síndromes gripales más comunes, conjuntivitis y muchas formas de dermatitis. También gracias al cortisol, puede ayudar a combatir el reumatismo y el dolor de los músculos articulares .
Planta de lantana

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  • Lantana : rica en taninos, fitosterol, fitosterolina, ácidos orgánicos y viburnina, que son los responsables de las principales propiedades medicinales y medicinales de la planta. En fitoterapia se utilizan hojas y bayas por sus propiedades astringentes, refrescantes, espasmolíticas, antialérgicas y sedantes . Es un aliado natural para el tratamiento de diversas enfermedades del aparato respiratorio, como asma, bronquitis crónica asociada a ataques de asma, disnea y para aliviar la sensación de opresión torácica.

En caso de una crisis de asma, recuerde consultar a su médico de familia de inmediato y no subestimar la gravedad de la enfermedad por ningún motivo.