Volver a estar soltero a los 40 años es difícil, ¡pero se puede lograr!
Seamos realistas, estar soltero a los 40 todavía da miedo, pero el miedo no tiene sentido. Es posible recuperarse de nuevo.
Cuando tienes veinte años tu vida en la mayoría de los casos te sonríe , siempre o casi siempre y, si el novio de turno te deja, haces un drama por un rato pero luego miras afuera y entiendes que tienes una ventaja. salir de nuevo. Pero si vuelves soltero a los cuarenta, el efecto es el mismo: ya sea una separación deseada por ambos o no, la mujer , que se queda sola después de años de relación, no puede ver el sol inmediatamente. Lo único que ve son: el número antes del cero, esa pequeña arruga que no se disfraza bien cerca del labio y ese pelo blanco que comienza a caminar sobre la cabeza. Pero puedes volver solteroy quedarte con una sonrisa en tu rostro? Por supuesto que sí.
Cómo sobrevivir los primeros días
¿ Volviste solo y ahora no sabes qué hacer? ¿Sientes tanta tristeza, soledad y dolor a tu alrededor? No se preocupe, está en el camino correcto hacia la recuperación . Es normal sentir el peso del vacío que nos rodea, volver a casa y no encontrarnos con nadie nos asusta, casi extrañamos sus cosas sucias por la casa. Todo es normal, el primer paso para volver a ser feliz es entender que algo en nuestra vida ha cambiado . Entonces, en los primeros días después de romper con su amor de toda la vida , tómese un tiempo para usted., si puede incluso unos días libres del trabajo. No llenes tus días, no organices un viaje que te lleve lejos de esa casa que te recuerda demasiadas cosas, tendrás que volver a esa casa después del viaje . Así que quédate ahí, dentro de esas paredes, tómate tu tiempo para volver a llenar tu hogar con nuevos perfumes , nuevos objetos solo tuyos. Tómate el tiempo para estar triste , ya que esto es absolutamente normal.
No dejes que la nevera se convierta en tu mejor aliado
La comida reconfortante es sin duda la mejor que se sirve en determinados casos, pero vivir de sándwiches, patatas fritas y helado no disminuirá su malestar, sino que hará subir el equilibrio. Disfrute de un poco de placer en la cocina, pero no se exceda, si necesita llorar, mire una película en movimiento y no suba de peso, si necesita desahogarse, vaya al gimnasio, no se meta en el refrigerador.
Piensa por ti mismo
Eres tu mejor amigo y para eso tienes que pensar en ti mismo. Ahora que la vida de dos se ha ido, eres tu primer aliado . Cuídate, ponte bella, no te dejes llevar, no creas que sin él tu vida se acabó y que ponerse ese labial tan bonito que realza tus labios no sirve de nada. Es necesario, es ante todo para ti que necesitas encontrar un nuevo equilibrio en tu existencia.
Luego de la primera fase de malestar, tu vida se reanudará a pleno rendimiento y sin que te des cuenta volverás a querer salir con amigos, estar solo en casa viendo la televisión ya no te asustará ya que no estarás triste cuando te preparas para uno, sabiendo que eres suficiente para ti mismo, incluso si hasta unas semanas antes te sentiste triste, solo y abandonado.