Los beneficios del té verde son de distinta índole y no todos son conocidos, ni siquiera los admiradores de esta fantástica bebida.
No solo té negro, sino también té verde. Bueno para beber y una verdadera medicina natural. Veamos por qué ...
De hecho, representa una bebida ideal por sus propiedades antibacterianas y antioxidantes, a las que se añaden varias otras, características que la convierten en un aliado útil también para el cuidado facial y corporal.
Veamos sus principales propiedades y sobre todo algunas formas prácticas de sacarle provecho.
Té verde para la higiene bucal
Se dice que el té verde contiene propiedades levemente antibacterianas, ya que contiene sustancias capaces de contrarrestar específicamente la acción de algunas bacterias que son dañinas para la cavidad bucal. En definitiva, quienes beben esta variedad de té -sin perjuicio de la necesidad de tratar puntualmente la higiene bucal- ofrece ayuda en la prevención de caries.
Los beneficios del té verde: las propiedades antioxidantes
Al ser un concentrado natural de antioxidantes (principalmente bioflavonoides y polifenoles), el té verde es una ayuda interesante para contrarrestar el envejecimiento celular y combatir los radicales libres , que pueden contribuir a provocar determinadas enfermedades degenerativas.
Sus propiedades antioxidantes también lo hacen muy útil como base para la elaboración de cosmética natural para el cuidado corporal y facial en casa . Se pueden usar bolsitas de té, pero si tienes hojas secas o macha en polvo en casa, mejor aún.
Pero veamos algunas formas prácticas de beneficiarse de las propiedades antioxidantes de esta increíble bebida con estas cuatro recetas para cuerpo y rostro.
Exfoliante corporal de té verde
Este exfoliante es exfoliante e hidratante al mismo tiempo. Necesitas:
- 50 gr de muy finamente picadas almendras
- 50 gr de salvado de arroz en polvo
- 1 taza de té verde hirviendo
- 5 cucharadas de aceite de oliva o de jojoba o incluso aceite de argán
Preparación:
- En un bol, mezcla todos los ingredientes hasta obtener una crema granulada.
- Se usa extendiéndolo por el cuerpo y masajeando, se deja actuar unos minutos y se elimina con agua tibia.
- Puede conservarse durante un mes en el frigorífico cerrado en un tarro de cristal o aluminio oscuro.
Loción corporal refrescante de té verde
Es excelente para refrescar y perfumar la piel durante el verano . El resultado será excelente al reciclar un bote de spray de 250ml para aplicar el producto. Los ingredientes son:
- 180 ml de agua destilada
- 4 bolsitas de té verde
- 60 ml de extracto de hamamelis
- 1/2 cucharada de aceite de almendras
- 1/2 cucharada de aceite de jojoba
- 2 gotas de aceite esencial de lavanda
- 2 gotas de aceite esencial de palo de rosa
Preparación:
- Para hacerlo, hierve el agua y sumerge las bolsitas de té en ellas, dejándolas en infusión durante 15 minutos.
- Transfiera el líquido al spray con un embudo y todos los aceites.
- Agite bien para mezclar.
Se conserva durante un mes cerrado en un recipiente de spray para guardar fuera de la nevera.
Mascarilla facial hidratante de té verde
Es hidratante, emoliente, antioxidante y también antiarrugas. Para beneficiarse de todos estos efectos, se recomienda utilizarlo una vez a la semana. Los ingredientes son estos:
- 1 yema de huevo
- 1/2 cucharadita de miel
- 1 cucharadita de té verde en hojas o en polvo.
Preparación:
- Batir la yema de huevo hasta obtener una consistencia espumosa y agregar la miel sin dejar de remover.
- Pica las hojas de té muy finas y agrégalas a la mezcla hasta que todos los ingredientes estén bien combinados.
- Aplicar sobre el rostro con los dedos evitando la zona de los ojos y dejar actuar durante 15 minutos, luego lavar con agua.
Dura un máximo de dos días debido al huevo y se debe conservar en la nevera. Mejor hacerlo expresamente.
Mascarilla facial exfoliante y tonificante de té verde
Las hojas de té verde ayudan a eliminar las células muertas, facilitando la renovación celular y haciendo que la piel sea más suave y joven. Necesitará:
- 3 cucharadas de mayonesa
- 1 cucharadita de hojas de té verde o en polvo
Preparación:
- Agregue la mayonesa a las hojas de té finamente picadas y luego mezcle.
- Extender por todo el rostro excepto el contorno de ojos, mantener durante 20 minutos y luego retirar con agua tibia.
Aquí también es mejor guardarlo en la nevera durante no más de 3-4 días. 
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El té verde, ¿también es beneficioso para los cánceres de piel?
A decir verdad, la asociación entre el té verde y la lucha contra el cáncer ciertamente no es nueva, pero el descubrimiento realizado por un grupo de investigadores escoceses es sensacional. De hecho, científicos de la Universidad de Strathclyde y Glasgow han logrado identificar un compuesto químico presente en el té y aplicarlo con éxito en dos tipos de cáncer de piel.
En concreto, entre los intentos realizados en el laboratorio, dos tercios de los tumores reaccionaron al extracto con la reducción o desaparición total de las neoplasias en el plazo de un mes. Un resultado nunca antes obtenido en este campo, y además sin efectos secundarios para los tejidos sanos.
El galato de epigalocatequina, este es el nombre de la sustancia, se administra con un método innovador, que compensa la escasa eficacia de la solución intravenosa. En concreto, el extracto se fusiona con las proteínas que transportan las moléculas de hierro, la transferrina , que también son absorbidas por las células enfermas. De esta forma, la sustancia beneficiosa llega a su destino en mayores cantidades que la inyección clásica, asegurando así una mejor eficacia del tratamiento.
No solo eso: ayuda a quemar grasas , a mantener el colesterol bajo control, favorece el bronceado… en fin, tendremos que volver a hablar de ello.
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