El Ginkgo biloba es un árbol originario de China y Japón se hizo conocido por sus beneficios para la salud y las propiedades de los extractos elaborados a partir de él: averigüemos más en nuestra guía.
El ginkgo (Ginkgo biloba) es un árbol ahora extendido a grandes áreas templadas del planeta. Es un árbol de copa ancha caracterizado por una corteza lisa grisácea y graciosas hojas laminadas de color verde claro que lo convierten en una planta decorativa muy utilizada en jardines y avenidas arboladas en las que destaca por su follaje en forma de abanico.
El fruto, comestible después del tostado, es carnoso y de color amarillo, mientras que las propiedades del ginkgo biloba lo han llevado a ser ampliamente utilizado en cosmética.
La historia del Ginkgo Biloba
Importado a Europa a mediados del siglo XVIII, el ginkgo se considera el árbol más antiguo de la tierra.
Un árbol resistente, capaz incluso de soportar los devastadores efectos de las explosiones atómicas de Hiroshima. Su nombre deriva del término japonés Yin-kuo que significa 'albaricoque dorado' y biloba se refiere a la característica hoja de dos lóbulos.
Debido a su longevidad y su historia, el ginkgo es un árbol sagrado en Japón donde a menudo se encuentra cerca de templos y lugares de culto. Se cree ampliamente, de hecho, que la conservación de esta especie arbórea se debe a los monjes que durante siglos la cultivaron para decorar sus lugares más sagrados.
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Las propiedades de Gingko biloba
Además de una historia milenaria y fascinante, entre las propiedades beneficiosas del ginkgo destaca la capacidad de diluir la sangre y favorecer la oxigenación de los tejidos cerebrales. Por esta razón también se la conoce como la 'planta de la memoria'. Es particularmente adecuado para estudiantes y académicos para mejorar las facultades cognitivas mientras aprenden.
Los estudios científicos han demostrado su eficacia para contrarrestar la degeneración cerebral en los ancianos y esa terrible enfermedad crónico-degenerativa conocida como Alzheimer .
Al ser también un potente vasodilatador , el ginkgo es un útil remedio antialérgico , especialmente recomendado para neutralizar los ataques de asma .
Las hojas son ricas en terpenos, flavonoides y polifenoles. Actúan en los vasos sanguíneos reduciendo la porosidad capilar, evitando la formación de trombos e inhibiendo el mecanismo de agregación de las plaquetas: por ello, es capaz de evitar el rechazo de órganos trasplantados y, bajo supervisión médica, muy utilizado en caso de embolias . No menos importante es la acción antioxidante que hace del ginkgo un eliminador natural de los radicales libres .
Una receta con Gingko biloba
Una receta para aprovechar las conocidas propiedades del ginkgo es la de una infusión vasotónica .
Necesitará:
- 40 gr de hojas de parra roja
- 20 gr de hojas de grosella negra
- otros 20 gramos de arándanos
- y siempre 20 gramos de ginko biloba
Beneficios y propiedades del ginkgo bilobaPreparación. Use dos cucharadas de esta mezcla de hierbas para infundir en un filtro de té en un litro de agua hirviendo durante 10-12 minutos y beba la bebida caliente.
Las contraindicaciones de Gingko biloba.
Los extractos de ginkgo no deben tomarse durante el embarazo o la lactancia.
En general, siempre es bueno pedirle consejo a su médico y evitar la exposición al sol durante las terapias.
Gingko biloba: más información
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