L ' Aloe vera siempre ha sido uno de los remedios herbales más utilizados por sus múltiples virtudes y propiedades beneficiosas. Perfecto como coagulante antiinflamatorio, cicatrizante y natural, su eficacia ahora también está confirmada por diversas investigaciones científicas.
Averigüemos los beneficios, posibles usos, recetas y contraindicaciones en esta guía dedicada a ello.
Conocido desde la antigüedad por sus múltiples virtudes, el aloe vera (aloe bardensis miller) es una planta medicinal originaria de Sudamérica , en particular de República Dominicana, que se puede cultivar en casi todas las latitudes del globo, ya que es también se adapta fácilmente a climas secos, húmedos o fríos.
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Es una planta suculenta de hojas carnosas con un penacho, de 40-60 cm de largo y provistas de espinas en los lados. Si bien su apariencia permanece casi sin cambios durante el año, en primavera la planta produce una gran flor roja que florece justo en el centro del follaje.
De las hojas de aloe vera se extraen 2 componentes preciosos :
- un jugo denso y concentrado con numerosas propiedades terapéuticas principalmente para uso interno
- un gel para uso externo.
Planta de aloe vera: historia, cultivo y hábitat
La palabra Aloe deriva de la raíz griega Alos, que significa ' sustancia salada' , probablemente refiriéndose a su hábitat marítimo. Sin embargo, según algunos estudiosos, la palabra deriva de la palabra árabe alua, que significa " amargo", que en realidad es el sabor del jugo completo extraído de la planta.
Lo cierto es que el aloe vera es conocido por sus propiedades curativas durante milenios . Encontramos varias citas incluso en el Antiguo Testamento , en los Evangelios y en documentos antiguos que sirvieron para transmitir el uso de esta planta a egipcios, chinos, indios y árabes .
En los tiempos modernos, sin embargo, su comercialización se inició tras el descubrimiento de un método eficaz para evitar la oxidación y fermentación de la pulpa. La propagación comenzó en la década de 1950 , primero como un remedio fitoterapéutico para el tratamiento de quemaduras y luego como ingrediente de cremas hidratantes y jugos para beber.
Desde el punto de vista botánico, el aloe vera prefiere los climas cálidos y secos y crece espontáneamente en suelos áridos y calcáreos. Sin embargo, puede cultivarlo fácilmente también en otras zonas climáticas, propagándolo por semilla o por esqueje .
Cultivo de aloe vera
El cultivo del aloe se puede realizar directamente en macetas, en el jardín o en la terraza. Al ser una planta extremadamente adaptable y resistente , no requiere cuidados ni habilidades especiales. Sin embargo, si desea cultivar una planta de aloe vera en casa, debe prestar atención a la siguiente información:
- requiere mucha luz
- no tolera temperaturas demasiado frías
- Se recomienda el uso de fertilizantes ricos en potasio.
- Requiere poca agua, especialmente durante el invierno.
- debe ser replantado en primavera, entre marzo y abril
Las hojas están recubiertas con una película protectora que permite a la planta filtrar el aire y el agua. Bajo esta película hay tres capas celulósicas que encierran la aloína y el parénquima del acuífero, un tejido incoloro formado por un gel .
Junto con el jugo , este gel es muy buscado por sus propiedades curativas. La calidad del gel depende mucho del tipo de clima y del riego que recibió la planta durante su desarrollo vegetativo.
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Gel de aloe vera: propiedades y usos
El aloe vera se encuentra en forma de gel, obtenido de la parte central de las hojas, incoloro y transparente, se indica puro o como ingrediente para uso externo. Es una sustancia viscosa particularmente rica en mucílagos, proteínas, lípidos, enzimas, saponinas, vitaminas y minerales .
Por eso tiene efectos anti-envejecimiento que la hacen perfecta para el cuidado de la piel seca y como regenerador y after sun.
Tiene conocidas propiedades cicatrizantes que la hacen útil para uso externo, en casos de quemaduras, abrasiones, contusiones y heridas. También es eficaz para acelerar la curación de lesiones cutáneas.
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Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas, inmunoestimulantes y anestésicas, el gel se utiliza para estimular la regeneración de la piel y prevenir infecciones en caso de quemaduras .
Diluido con agua, se propone comercialmente como jugo de aloe , pero en esencia siempre es un gel, para uso interno. El jugo de aloe se ofrece como suplemento multivitamínico , hidratante y mineralizante natural además de antitumoral, aunque esta capacidad no ha sido probada científicamente.
En realidad, también existe un verdadero jugo de aloe, obtenido de la corteza exterior verde de las hojas. Es un líquido viscoso y amarillento que debe utilizarse como purgante en dosis muy bajas debido a la presencia de moléculas altamente laxantes.
Por sus efectos secundarios (calambres y dolor abdominal, diarrea) de un laxante fuerte , ¡no se recomienda hacerlo usted mismo!
Aloe vera: los beneficios para la salud
El aloe vera también se utiliza como almíbar y es muy nutritivo debido a la presencia de proteínas, vitaminas, carbohidratos y sales minerales.
Como producto cosmético y medicinal, refuerza y reactiva las defensas inmunitarias , gracias a la presencia de un mucopolisacárido como el acemanano que, al estimular las células macrófagas, es decir, los glóbulos blancos, ayuda a destruir bacterias, células cancerosas y otros patógenos. Estas son algunas de las propiedades beneficiosas más conocidas del aloe vera:
- desintoxicante y depurativo , especialmente cuando se consume como bebida.
- antiinflamatorio , útil para el tratamiento de enfermedades como la osteoartritis y la artritis reumatoide.
- analgésico, antipirético, analgésico y analgésico porque estimula la producción de endorfinas .
- curativo y coagulante.
- humectante para la piel
Además, el aloe vera actúa en el organismo como un antibiótico natural porque es capaz de contrarrestar numerosas infecciones (incluidas las de origen fúngico) gracias a su capacidad bactericida .
Aloe vera y tumores
Según algunas teorías, el aloe vera puede curar algunos cánceres, incluso en una etapa avanzada. Sin embargo, la AIRC ha declarado repetidamente que no hay evidencia de que el aloe vera desempeñe un papel determinado en la prevención o el tratamiento del cáncer.
En la década de 1990, se vendió un concentrado de aloe con el nombre de T-UP para comer o inyectarse, que se publicitó como un complemento en casos de cáncer, SIDA, herpes y otros trastornos autoinmunes. Las autoridades sanitarias lo bloquearon por cargos de fraude. Las inyecciones en algunos casos incluso han sido fatales para algunos pacientes.
Por tanto, los geles y cremas a base de aloe están indicados para el tratamiento de heridas leves y quemaduras pero no tienen efecto antitumoral. 
Aloe vera: contraindicaciones
Al contemplar las múltiples virtudes del aloe vera, uno pensaría que la naturaleza nos ha regalado una especie de planta milagrosa, pero también prestar atención a los posibles efectos secundarios . Antes de tomar el jugo de esta planta es necesario saber que:
- podría tener efectos irritantes en la mucosa intestinal
- en caso de ingesta en dosis distintas a las muy bajas prescritas, incluyendo ataques de diarrea, dolor abdominal, náuseas y vómitos.
- los productos en el mercado no contienen aloína precisamente para evitar este riesgo presente en particular para la ingesta del jugo mientras no se detecta en el uso externo del gel.
- No se recomienda el aloe para uso interno por el mismo motivo en caso de embarazo.
- en algunos casos, el aloe puede interferir con la acción de algunos medicamentos. Puede causar problemas con la coagulación de la sangre si se ingiere en forma de tabletas o jugo.
Aloe vera: muchos beneficios para la salud pero también atención a las contraindicacionesQuienes ya padecen alergias a los tulipanes, las cebollas y el ajo también pueden ser sensibles al aloe puro y a los productos que lo contienen. Por lo tanto, le recomendamos que se comunique con su médico antes de tomar productos a base de aloe vera.
Dónde encontrar productos a base de aloe vera para la venta en línea
También te ofrecemos estos productos a base de aloe vera y algunos libros que hablan de esta planta:
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