Descubrir el hamamelis , una planta muy extendida en Europa y América del Norte, utilizada en el tratamiento de problemas relacionados con la circulación y conocida por sus propiedades vasoconstrictoras y astringentes.
El ' hamamelis (nombre científico Hamamelis virgianana) es una planta originaria de las regiones orientales de Estados Unidos y Canadá, donde crece espontáneamente sobre todo en bosques húmedos.
La historia del hamamelis
El hamamelis fue utilizado por los indios americanos por el poder mágico que los chamanes atribuían a esta planta, así como por su notable acción curativa.
Se introdujo en Europa hacia 1700 como planta ornamental, pero gradualmente se ha ido apreciando cada vez más por sus numerosas virtudes terapéuticas. Pero, ¿cuáles son estas propiedades?
La propiedad
Sus notables propiedades se deben a la alta concentración de principios activos: de hecho, contiene taninos , flavonoides , fenoles y aceites esenciales que ejercen una acción descongestionante, antihemorrágica y antiinflamatoria .
Gracias a estas sustancias, se considera un remedio natural eficaz para ser utilizado en caso de problemas que afecten al sistema cardiocirculatorio. Se utiliza tanto para uso interior como exterior.
Se reconoce que tiene propiedades positivas para el tratamiento de piernas hinchadas y hemorroides. Su acción beneficiosa también es conocida para las varices y la flebitis.
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Su acción antihemorrágica , por otro lado, hace que su uso sea útil para contrarrestar un flujo anormal durante el ciclo menstrual.
Por su actividad antiséptica y antibacteriana , también se recomienda para el tratamiento de encías inflamadas , dolor de garganta y laringitis. También tiene una acción drenante y fortalece las paredes venosas. 
Los usos
La receta con hamamelis
En cosmética , el agua de hamamelis es un ingrediente básico para preparaciones emolientes y para pieles secas. En la medicina herbal para uso externo se usa en forma de tintura madre y ungüento para descongestionar la piel enrojecida y propensa al acné, mientras que para uso interno como decocción y té de hierbas.
Se puede preparar una infusión de hamamelis vertiendo 1 cucharada de las hojas de la planta (secas) en 1 taza de agua hirviendo; luego dejar en infusión unos 10 minutos y filtrar para beberlo endulzando al gusto.
Su corteza también se utiliza como decocción. Picado grueso y dejado infundir en agua hirviendo durante 10 minutos y luego filtrado.
Dato curioso : ¿sabías que en Norteamérica también se la conoce como "hamamelis", literalmente "bruja avellana"? ¡Incluso si en realidad las brujas no tienen nada que ver con eso! Originalmente bruja era wiche, que en el inglés del siglo XVII significaba "flexible" o "flexible". Por tanto el avellano (planta con la que no debemos confundirla de todos modos) se pliega.
Uso y dosis máxima diaria
En forma de infusión, puede beber un máximo de 3 tazas por día (una cucharadita de hamamelis por taza, deja en infusión durante unos 15 minutos).
Como tintura madre, la dosis recomendada es de 3 o 4 ml 3 veces al día. La dosis es la misma para la esencia.
En cápsulas, puede tomar de 1 a 3 píldoras una vez al día con las comidas. Sin embargo, no debe exceder la dosis de 6 cápsulas al día.
Investigación médica y evidencia científica
Su eficacia ha sido probada en el tratamiento de hemorroides, varices y contusiones.
En cuanto a su eficacia en el tratamiento de infecciones e irritaciones cutáneas, sus propiedades han sido reconocidas en diversos estudios. En muchos casos se ha demostrado que es menos eficaz que los fármacos que contienen otros principios activos, como la cortisona.
Los investigadores también confirman su eficacia para aliviar los síntomas del eccema.
Contraindicaciones y efectos secundarios.
No se recomienda a las personas con piel sensible que apliquen esencia de hamamelis directamente sobre la piel.
Puede desarrollarse una irritación cutánea localizada si se aplica hamamelis directamente sobre la piel.
Se han informado algunos casos muy raros de acidez estomacal e irritación intestinal después de la ingestión.
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