He aquí cómo prepararse para un bronceado
Prepararse para un bronceado es simple, solo sigue unos pocos pasos y una rutina de belleza para una piel bronceada por el sol.
¿Cómo prepararse para el bronceado ? Todos los años nos hacemos la misma pregunta y puntualmente cometemos errores que ponen en riesgo nuestro bronceado . En verano no hay nada mejor que dejarse acariciar por los rayos del sol que nos regalan una piel ambarina y bonita . Pero ojo, el bronceado es un asunto serio y para hacerlo perfecto debemos aprender a proteger la epidermis y prepararla para la exposición. Solo así evitaremos las quemaduras solares, las quemaduras y las manchas , dándonos un bronceado que durará mucho tiempo.
Cómo prepararse para un bronceado
Preparar tu piel para un bronceado es la mejor manera de tener un cutis perfecto . De hecho, durante los meses de invierno nuestro cuerpo estaba cubierto por ropa y no estaba expuesto a los rayos del sol, por lo que debemos cuidarlo especialmente. Te revelamos la rutina de belleza ideal y los pasos para mimarte y llegar a la playa preparada para un bronceado espectacular .
Prepárate para el bronceado: el exfoliante para regenerar la piel
Lo primero que hay que hacer es realizar una exfoliación que eliminará las células muertas y regenerará la epidermis. Puedes comprar un producto ad hoc en la farmacia y supermercado o prepararlo directamente en casa , usando lo que tienes en la despensa. Para un exfoliante natural, por ejemplo, te aconsejan mezclar dos cucharadas de azúcar con una cucharada de miel y una de yogur. Aplicar la mezcla por todo el cuerpo , masajeando con movimientos circulares, luego enjuagar.
Qué hacer para prepararse para un bronceadoPrepárate para el bronceado: la mascarilla para limpiar la piel en profundidad
Para limpiar la piel en profundidad , especialmente la del rostro, aproveche las propiedades de la mascarilla de arcilla. Aplicar sobre la piel evitando el contorno de ojos y boca, dejar actuar 15 minutos y aclarar con abundante agua. De esta forma eliminarás los contaminantes que se depositan en la epidermis y purificarás en profundidad, preparando la piel para recibir los rayos del sol.
Llega preparado para el bronceado: hidratación diaria de la piel
Una piel deshidratada está más expuesta a quemaduras y quemaduras solares. El secreto para evitar estos problemas es nutrirse profundamente aplicando una generosa dosis de crema al día. Use manteca de karité o aceite de almendras dulces , que tienen un efecto calmante.
También recuerda beber al menos dos litros de agua todos los días para evitar agrietarse y mantener alto tu nivel de hidratación.
Prepárate para el bronceado: la dieta para la piel
El ' poder es un elemento esencial cuando se trata de broncearse y nunca debe pasarse por alto. De hecho, algunos alimentos son imprescindibles para tener una piel bronceada porque mejoran la producción de melanina y la hidratación. Lleva a la mesa frutos secos y pescado azul , ricos en Omega 3, pero también frutas y verduras amarillas, rojas y naranjas .