Flores de Bach, remedios naturales para el estrés
Si el cansancio o las preocupaciones acumuladas durante el año amenazan con arruinar hasta tus vacaciones, prueba los dulces remedios sin efectos secundarios que te ofrece la naturaleza.
Flores de Bach para la ansiedad
Todo el año para soñar con playas soleadas y mares cristalinos, paseos por la montaña o paseos a caballo por el campo, pero luego ... algo simplemente no está bien. Quizás la perspectiva de tomar el avión este año no te deja dormir, o quizás las preocupaciones acumuladas durante meses y meses de trabajo son tales que no las puedes dejar en casa. O simplemente se siente demasiado cansado para hacer algo. En definitiva, si este año de las vacaciones realmente prescindirías, no te desesperes: le puede pasar a cualquiera y la solución puede ser sencilla, gracias a unos encantadores aliados: Flores de Bach, dulces remedios sin efectos secundarios. Pruebe la medicina herbal: después de todo, todos merecíamos unas buenas y reconstituyentes vacaciones, ¿verdad?
Mimulus… ¡y emprende el vuelo!
Mimulus ¿Estás sudando frío ante la idea de abordar el avión? Trate de tomar extractos de mimol amarillo (Mimulus) con mucha antelación . Combinándolo con el Rescue Remedy, una mezcla de cinco flores (Clematis, Impatiens, Rock Rose, Cherry Plum y Star of Bethelhem), obtienes un "cóctel" útil para llegar al día de la fatídica partida con mucha menos ansiedad de la que esperabas. ¡y tal vez incluso tomar una siesta a bordo! Por supuesto, funciona no solo para el avión, sino también para el tren, barco y vehículo de carretera, ansiedad de dos y cuatro ruedas.
Cuando te sientes KO, flor de olivo
Clematis Si aún no has planificado tu viaje, has reservado alojamiento o medio de transporte o has hecho las maletas porque te sientes tan agotado que hasta la sola idea de conectarte a la web o sacar tus maletas te hace querer quedarte en casa, la esencia el derecho es el de las flores de olivo (Aceitunas), especialmente indicado para combatir los excesos de fatiga.Pero también están los escaramujos (Wild Rose), si más que la fatiga te bloquea es la apatía, y las clemátides (Clematis), que ayudan a despertar la mente adormecida y te dan un pequeño 'impulso creativo'.
Nuez y genciana contra el calor
¿Es más bien el calor lo que no te deja dormir y te quita toda vitalidad? En este caso, entre las flores de Bach más adecuadas se encuentran sin duda las de nogal (Nogal), que ayudan al cuerpo a armonizar con el clima, y la energizante genciana (Genciana), pero también puede ser útil recurrir a la aulaga. (Tojo), capaz de elevar el tono general del organismo.
Genciana
Desconecta del pc ... ¡barril de roble!
Finalmente, si la causa de su ansiedad por las vacaciones es que básicamente ya sabe que tendrá un enorme esfuerzo para desconectar y temer - o, con la excusa de la crisis, quiere - transformar su destino de viaje en una sucursal de oficina, en este caso trate de ponerse activo por sentimientos de excesiva responsabilidad con flores de roble (roble), olmo inglés (olmo) y castaño de indias blanco (castaño blanco). Pero sobre todo, ¡deja el maletín de tu portátil en casa e intenta disfrutar de unos días de descanso!