Útil remedio natural, el aceite de laurel se obtiene de una planta aromática conocida por sus virtudes digestivas y reequilibrantes, y cuyas hojas son símbolo de sabiduría y gloria. Exploremos los usos y propiedades de este aceite perfumado.
El laurel
El ' laurel (Laurus nobilis) es una planta rica en aceites esenciales en las hojas que se encuentra en las bayas, por lo que es ideal para problemas digestivos, reumatismo y distensión muscular.
Las hojas contienen aceites esenciales que contienen sustancias volátiles y aromáticas como cineol, pineno, lininol, geraniol, engenol, fellandreno, metilengenol, eucaliptol, ácido caprínico, valeriánico, acético, amargo y tánico.
Las bayas maduras y secas son ricas en aceites grasos (25-30%), alcanfor, azúcares, sustancias amargas, gomas y aceites esenciales como el de las hojas.
En fitoterapia se pueden utilizar tanto las hojas, sin tallo, frescas o secas al sol, como las bayas frescas, recolectadas en otoño, o secas y almacenadas en un lugar oscuro.
Las hojas se pueden utilizar en decocciones e infusiones para tratar problemas digestivos, mientras que las bayas ligeramente trituradas se utilizan para producir un aceite aromático que se frota localmente en caso de traumatismos y distorsiones por los usos alimentarios.
También se obtiene el aceite esencial , para ser utilizado puro en aromaterapia a través de un difusor, o diluido en un aceite portador para masajes que exploten sus propiedades terapéuticas.
Descubramos las diferencias y aplicaciones.
Aceite de laurel
Del remojo en aceite de oliva virgen extra y hojas frescas o secas de bayas de laurel, obtenemos el ' aceite de laurel , adecuado para tratar esguinces y lesiones, pero también bueno en la cocina.
Se caracteriza por un color amarillo oscuro y buena densidad. Al igual que con otros aceites, es importante asegurarse de que se mantengan en recipientes herméticamente cerrados y alejados de fuentes de luz.
Aceite de hoja de laurel
También hay aceite de bayas de laurel, obtenido de las drupas maduras al vapor y luego prensado en placas calentadas .
Este aceite aromático, muy oscuro y denso, es uno de los ingredientes del jabón de Alepo, en concentraciones entre el 15% y el 60%, junto con el aceite de oliva. También se utiliza para masajes y para el cabello.
Cómo hacer aceite de hoja de laurel
Indicado para masajes y compresas sobre contusiones, esguinces, dolores reumáticos, articulares y musculares, o diseminados en el pecho y espalda, para bronquitis agudas y ataques de tos.
Como es difícil encontrarlo, es mejor hacerlo usted mismo. Necesitas:
- 50 g de polvo de hoja de laurel seca
- 250 ml de aceite de oliva
Preparación . Ponga el polvo en un frasco de vidrio hermético cubierto con aceite de oliva. Cerrar, mantener caliente, cerca del radiador, durante 30 días, agitándolo todos los días. Filtra lo que necesitas para un uso inmediato y deja el resto en el recipiente.
El aceite esencial de laurel
L ' aceite esencial de laurel también se conoce para usos cosméticos, pero se obtiene por destilación al vapor de las hojas secas y ramitas. También se puede obtener de la destilación de las bayas de la planta aromática homónima.
Entre las sustancias presentes se encuentra el eucaliptol, conocido por sus propiedades antiinflamatorias por lo que se recomienda en caso de enfermedades del tracto respiratorio como resfriados y dolores de garganta.
Ideal para masajes en caso de dolores musculares o articulares, también es eficaz como perfumista antipolillas o difuso en el ambiente por sus propiedades calmantes.
A pesar de sus múltiples beneficios, es importante utilizarlo de forma moderada, diluirlo con un aceite base neutro como la jojoba o el aceite de almendras dulces, y prestar atención a las contraindicaciones.
El aceite esencial de laurel: usos
Los usos de este producto natural pueden ser múltiples y versátiles, y la alta concentración de aceites esenciales permite los mismos usos que el aceite de laurel, pero en menor cantidad. unas gotas bastarán.
En el campo de la aromaterapia sirve para promover la relajación y el bienestar psicofísico. Se puede vaporizar en el ambiente gracias a un difusor de aceites esenciales para beneficiarse de su efecto relajante sobre el cuerpo o la psique.
Se puede utilizar como antiséptico para las vías respiratorias , realizando fumigaciones (10-15 gotas en ½l de agua hirviendo).
Es adecuado para masajes en áreas del cuerpo afectadas por dolores musculares o articulares, especialmente después de traumatismos o bloqueos por yesos. Usado de esta manera, es capaz de ejercer una importante acción relajante sobre los músculos.
La aplicación tópica también afecta el cuero cabelludo y las picaduras. También se pueden aplicar unas gotas del aceite directamente en el área afectada por cualquier bulto o enrojecimiento debido a las picaduras de insectos.
También se puede utilizar como perfume para guardarropas, con el fin de evitar la aparición de daños en la ropa provocados por las polillas. Vierta unas gotas en una bola de madera de cedro para retener el aroma durante mucho tiempo.
Aceite de laurel: propiedades
La esencia de esta planta es un concentrado de sustancias interesantes para nuestro bienestar. En particular, hay una buena presencia de vitaminas (especialmente de los grupos A, B y C), sales minerales (como hierro , zinc, calcio), fibra y carbohidratos.
Los beneficios asociados al uso de este aceite se atribuyen principalmente a la eficacia digestiva y la acción relajante y reequilibrante que realizan los componentes esenciales presentes en las hojas y bayas del laurel.
En cuanto a los beneficios digestivos, gracias a los taninos y aceites esenciales presentes en las hojas, estimula las secreciones gástricas y salivales, por lo que ayuda a la digestión y también es antiespasmódico para el tracto digestivo. Puedes ingerir 1 cucharada en caso de problemas digestivos.
Se utiliza para reumatismos, esguinces, desgarros musculares y esguinces, frotando la parte afectada, mejor si se combina con un masaje descontracturante . También es eficaz en casos de hematomas y contusiones.
También puede verter de 20 a 25 gotas directamente en la bañera para un baño perfumado y revitalizante. Y es perfecto para condimentar platos de carne y pescado crudo.
Finalmente, este aceite también es un ingrediente indispensable para la elaboración del jabón de Alepo , un limpiador útil especialmente en el caso de pieles delicadas y particularmente sensibles.
Aceite de hoja de laurel: cómo usarlo
Las aplicaciones están relacionadas principalmente con los sectores cosmético y alimentario. El laurel, de hecho, es una planta cuyas hojas se utilizan en la cocina especialmente en la elaboración de numerosos platos.
Se le atribuyen principalmente interesantes propiedades útiles para asegurar el normal funcionamiento del sistema digestivo .
En el campo cosmético sirve como remedio natural para ser aplicado por uso cutáneo o sobre el cuero cabelludo para eliminar la caspa y pulir el cabello.
También es un remedio natural útil para ser utilizado en caso de irritación de la piel debido a picaduras de insectos.
Es útil para acelerar la curación de heridas difíciles de tratar y psoriasis . Gracias a sus propiedades depurativas, astringentes, antiinflamatorias y antibacterianas también se utiliza en el tratamiento del acné, en caso de granos y dermatitis.
Aceite de laurel para el cabello
La aplicación tópica también puede afectar el cuero cabelludo. Previene la caída del cabello, estimula el crecimiento del cabello y elimina la caspa. Frote bien y enjuague con agua tibia, luego proceda al champú.
Oscurece el cabello y repara el cabello fino y dañado.
Aceite de hoja de laurel: como se hace en casa
Para preparar el aceite de laurel, necesitarás 1 tarro o tarro de cristal de 100 ml esterilizado y con cierre hermético. Puedes usar las bayas secas .
- 40 gr de laurel secas
- 200 ml de aceite de oliva virgen extra
Preparación . Deje macerar las bayas durante 3 semanas en 1 frasco de vidrio en un lugar cálido. Tritura las bayas con una cucharadita y exprímelas bien en una servilleta de algodón para obtener la mayor cantidad de aceite posible. Luego se filtra y se almacena en botellas de vidrio oscuro.
O puede usar bayas frescas , que se recogen maduras, generalmente entre octubre y noviembre.
- 20 gr de bayas frescas
- 100 ml de aceite de oliva virgen extra
Preparación . Machacar ligeramente las bayas para que salga el aceite y macerarlas en aceite de oliva virgen extra durante 5 días en un frasco de vidrio, luego filtrar y guardar en un frasco de vidrio oscuro cerrado con tapón de rosca.
Aceite de laurel: cómo prepararlo en casa
El aceite más ligero de laurel es ideal para masajes a realizar en caso de traumatismos y esguinces, y se obtiene en cambio con:
- 100 gr de hojas de laurel secas
- 100 ml de alcohol a 95 °
- 1 l de aceite de oliva
Preparación . Lavar bien las hojas de laurel y picarlas finamente. Colóquelos en un frasco y déjelos reposar en alcohol durante 24 horas. Agrega el aceite y cuece al baño María durante 6 horas. Colado y almacenado en una botella de vidrio oscuro en el frío.
Aceite de laurel: precio
Se encuentra fácilmente en herbolarios y droguerías, a veces en farmacias y, por supuesto, en línea.
Aceite esencial de laurel: precio
El aceite esencial de laurel está disponible en tiendas de hierbas y en línea y se recomienda elegir uno de los orgánicos de alta calidad. Por eso no puede costar menos de 7 euros los 10 ml.
Aceite de laurel y aceite esencial: contraindicaciones
No se recomienda el uso de aceite esencial y aceite de hoja de laurel para aquellos que muestran una hipersensibilidad conocida a sus componentes.
Tampoco se recomiendan completamente para mujeres embarazadas . Además, siempre se recomienda un uso moderado porque, en dosis elevadas, se corre el riesgo incluso de producir un efecto narcótico.
En general, las precauciones comunes relacionadas con el uso de aceites esenciales pueden considerarse válidas . Es mejor utilizarlos diluidos en otros aceites vegetales y evitar el contacto con los ojos. Es recomendable no dejar el aceite al alcance de los niños y comprobar las posibilidades de uso para los niños.
Las hojas no deben confundirse con el laurel de cerezo, similar en forma y olor, pero venenoso.