¿Qué medicamentos de viaje llevar de vacaciones ? Veamos algunos criterios útiles para orientarnos con nuestra guía práctica.
¿Cuáles son los medicamentos de viaje que se deben tomar durante las vacaciones? Un verdadero viajero es capaz de reducir al mínimo lo necesario para empacar ... Pero cuando estás fuera de casa se vuelve imprescindible pensar en eventos inesperados o eventos desagradables, como enfermedades o problemas menores de salud. Veamos cómo, con esta pequeña guía práctica.
Medicina de viaje: la guía fácil
Por tanto, los medicamentos de viaje son una parte importante a tener en cuenta en la parte del equipaje que se debe tener disponible. Incluso si comienza en plena forma, de hecho, es bueno no olvidar, especialmente en el caso de viajes bastante largos y distantes, que es preferible ser un poco más precavido.
En estas ocasiones puede ser importante disponer de un pequeño botiquín para afrontar diversas circunstancias más o menos desafortunadas.
Hay que decir que para viajes planificados a países muy cálidos o con condiciones de salud e higiene riesgosas, no será suficiente equiparse de forma independiente con los propios medicamentos de viaje. En caso contrario, será aconsejable informarse previamente y realizar cualquier profilaxis médico-vacunal adecuada.
En general, sin embargo, durante unas vacaciones, incluso las más dedicadas a un merecido descanso, pueden encontrarse con diferentes problemas.
Por ejemplo, quemaduras solares, irritación de la piel, picaduras de insectos, náuseas y otras dolencias. Todo tratable con remedios naturales así como con el uso de medicinas de viaje, si es necesario. Pero veamos un poco mejor un vademécum sobre el tema.
Medicina de viaje: lo esencial
Un primer remedio natural que no puede faltar en la maleta del viajero es el gel de aloe vera . Es excelente para uso externo en caso de irritación cutánea provocada por diversos factores. Es, por tanto, una panacea capaz de aprovechar las propiedades calmantes para aliviar las molestias, el picor o el enrojecimiento de la piel.
Incluso el jengibre es un remedio natural recomendado para viajar, especialmente si tiendes a sufrir náuseas por el mareo. En particular, se recomienda masticar unos trozos de jengibre confitado, sabroso y realmente útil para contrarrestar estos trastornos de una forma sencilla y natural.
Medicina de viaje: cuidado con la nutrición
Mientras viaja, nunca sabe cómo podrá comer y, ciertamente, sus hábitos alimenticios normales se ven alterados. Por esta razón, es posible que sufra la falta de ingesta de todos los nutrientes adecuados.
Para contrarrestar la fatiga, posiblemente también relacionada con el exceso de calor, puede contar con la ingesta de suplementos dietéticos de sal .
Medicina de viaje: el botiquín de primeros auxilios
Algunos medicamentos y otros accesorios de primeros auxilios también deben incluirse en un pequeño botiquín de viaje. La elección de los medicamentos se evaluará cuidadosamente también en relación con el destino elegido y la duración de la estancia.
La pequeña farmacia con medicamentos para viajes puede incluir medicamentos antipiréticos / analgésicos (basados en paracetamol o ácido acetilsalicílico). Deben usarse en caso de fiebre o estados dolorosos agudos. Siguiendo el consejo de su médico, también puede ser útil que le receten algunos antibióticos de amplio espectro , que deben tomarse solo en caso de necesidad (por ejemplo, en caso de infecciones bacterianas).
Sin embargo, para las reacciones de tipo alérgico, los antihistamínicos pueden ser útiles entre los medicamentos de viaje . Por último, también conviene llevar antidiarreicos y antieméticos para combatir cualquier virus que afecte al sistema gastrointestinal.
Claramente, conviene reservar una mención aparte para quienes siguen un tratamiento médico crónico (como en el caso de la diabetes, hipertensión arterial, epilepsia, etc.). En estos casos, es bueno equiparse con las reservas de medicamentos que cubren toda la duración del viaje.
Por último, en un completo botiquín de viaje no pueden faltar tiritas, pinzas, termómetro, unas jeringas esterilizadas y lo necesario para un apósito rápido.
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