Los vasos mes t ruali son la alternativa más práctica, económica y respetuosa con el medio ambiente a los tradicionales absorbentes internos y externos. Como sugiere el nombre, la copa sirve para recolectar y no absorber el flujo menstrual, creando una barrera natural en la cavidad uterina. Esto significa una mayor protección y comodidad durante los días del ciclo.
El uso de copas menstruales tiene numerosos beneficios para la mujer y el medio ambiente.
Fabricados con materiales seguros, lavables e hipoalergénicos, se pueden reutilizar varias veces sin convertirse en un residuo de difícil eliminación. Simplemente enjuáguelos bien en cada reemplazo y esterilícelos entre ciclos.
Fáciles de llevar, cómodas y seguras en cualquier situación o momento del día, incluso durante la actividad física, viajando o en el mar, ofrecen una nueva libertad en los días de tu ciclo, permitiéndote pasar un día entero fuera de casa, sin tener que Lleva tampones y toallas sanitarias contigo con la eterna molestia de cambiarte.
Pero, ¿qué son exactamente estas copas, cómo funcionan durante el ciclo y cómo elegir el modelo y la talla que más se adapta a tus necesidades?
Descubrámoslo juntos en esta práctica y completa guía.
Copas menstruales: como funcionan
Una copa menstrual es una especie de "copa" suave y flexible que se coloca dentro de la cavidad vaginal uterina (justo debajo del cuello uterino) para recolectar el líquido menstrual. Aparte de los primeros días, donde es necesario adquirir un poco de destreza manual, las copas resultan cómodas y prácticas de insertar y vaciar entre un cambio y otro.
Se usan en una posición sentada y relajada y una vez colocados crean una barrera de sellado impecable. Además, están diseñadas para adaptarse perfectamente a la anatomía de cada mujer lo que las hace seguras, lavables y extremadamente duraderas.
Lo que distingue a los distintos tipos de copas menstruales, además del color y el precio, es la capacidad y el tamaño de sujeción . Por lo tanto, depende de cada mujer encontrar el modelo que mejor se adapte a ella y con el que se sienta más cómoda durante su período.
Entre las muchas disponibles en el mercado, Intimina ofrece copas menstruales de última generación que son especialmente cómodas y fáciles de usar porque están hechas de silicona médica 100% , fina y plegable.
Copas menstruales: cuáles elegir y cómo usarlas
Ante una copa menstrual, la primera pregunta que suele surgir es: ¿cómo se usa ? ¿Funcionará realmente? De hecho, a primera vista, la aparición de las copas menstruales puede causar cierta perplejidad y muchas mujeres aún dudan de su fiabilidad.
En realidad, usarlos es extremadamente simple y, si están bien colocados, brindan una protección que ciertamente no hará que se arrepienta de las clásicas toallas sanitarias o tampones.
Por supuesto, aprender a usarlos requiere un poco de entrenamiento y paciencia, pero después de un poco de práctica, usarlos será un gesto natural que se convertirá en parte de la rutina femenina.
Incluso las adolescentes o las mujeres con menos experiencia pueden encontrar la copa menstrual que mejor se adapte a sus necesidades y aprender a usarla. Intimina , en su web, ofrece el soporte de una guía práctica y algunos consejos útiles para gestionar mejor las dificultades iniciales.
A la hora de elegir la copa menstrual tendrás que tener en cuenta algunos factores, como:
- años
- intensidad del flujo
- embarazos previos y tipo de nacimiento
- estilo de vida
- características anatómicas y tonicidad del suelo pélvico
En general, la mejor copa menstrual es la que mejor se adapta a la anatomía y sensaciones de la mujer que la usará. Es por eso que Intimina ofrece una amplia gama de copas menstruales , todas diseñadas con diseños, materiales y características 'a medida'.
Copas menstruales: tamaños y medidas
Las copas menstruales tienen la forma de una pequeña copa o embudo y están hechas de silicona hipoalergénica para uso médico. Por lo general, miden alrededor de 4-5 cm de largo y 3 cm de diámetro .
En el mercado se pueden adquirir en 2 o 3 tamaños : grande, mediano y pequeño .
Algunas marcas ofrecen, por simplicidad, solo 2 tamaños: Tipo A , más pequeño y Tipo B , más grande.
Copas menstruales: absorción
Más que absorber, las copas menstruales tienen la función de recolectar y contener el flujo menstrual . Su capacidad varía según el tamaño y el flujo, pero una vez que ha encontrado la copa adecuada, es difícil ser "traicionado" durante su período.
Por lo general, las copas garantizan hasta 12 horas de protección entre un cambio y otro (el tiempo cambia según la intensidad del flujo) y una vez insertadas literalmente olvidas que las estás usando. Esta larga autonomía te permite gestionar los cambios y el vaciado de la taza con serenidad, tanto en casa como fuera.
Entre las copas menstruales más versátiles e innovadoras disponibles en el mercado, se encuentra la Lily Cup Compact de Intimina, la primera copa del mundo con forma telescópica retráctil, plegable y reutilizada durante 10 años. Las copas menstruales de intimin se pueden llevar tanto de día como de noche, sin experimentar molestias ni pérdidas, evitando la formación de malos olores, irritaciones y reacciones alérgicas .
Copas menstruales en silicona
La seguridad de las copas está garantizada por la fina membrana de silicona médica hipoalergénica con la que están fabricadas.
Este material también es adecuado para las pieles más delicadas y no contiene sustancias potencialmente peligrosas para la salud.
¿Copas menstruales desechables?
En el mercado también hay vasos para el ciclo fabricados en elastómero y polietileno desechable . A diferencia de los de silicona, por lo tanto, no se pueden lavar ni reutilizar, sino que deben desecharse en cada cambio.
Incluso para estas copas, la protección garantizada es de unas 8-12 horas , dependiendo del caudal, y cuando se usan correctamente son igual de cómodas y seguras.
Sin embargo, la opción ecológica y económica más ventajosa es sin duda la de las copas menstruales que se pueden reutilizar varias veces, simplemente lavándolas a fondo y esterilizándolas al final de cada ciclo.
Copas menstruales: ventajas
El uso de tazas permite disfrutar de innumerables ventajas que también repercuten positivamente en el medio ambiente . De hecho, permiten:
- Ahorre dinero (75% menos por ciclo).
- Reducir la cantidad de dióxido de carbono generado por la producción y eliminación de desechos médicos.
- Evite el uso de toallas sanitarias y tampones desechables, llenos de sustancias peligrosas (pesticidas, perfumes, rayón, algodón blanqueado, dioxinas) que son absorbidas por el cuerpo.
- Disminuir significativamente la cantidad de desechos médicos que terminan en los vertederos.
Se ha calculado que si cada mujer usara una copa menstrual como la de silicona médica de Intimina, se ahorraría el equivalente a 3250 tampones cada 10 años . ¡Una cifra que, a gran escala, equivale a millones de toneladas de basura para el planeta!
Opiniones de ginecólogos y mujeres.
Superados un poco de escepticismo y algunos prejuicios iniciales, quienes deciden experimentar con las tazas para el ciclo como alternativa a las tradicionales toallas sanitarias, no vuelven jamás.
Son insustituibles para quienes practican deportes habitualmente , especialmente la natación , ya que crean un efecto de “vacío” en la cavidad vaginal. Esto significa que no se empapan como los tampones desechables, no se mueven y evitan goteras , irritaciones y manchas en la ropa.
Las mujeres que usan copas menstruales con regularidad dicen que están satisfechas con la elección y experimentan el período menstrual de una manera más despreocupada y serena.
Opiniones de ginecólogos sobre copas
Pero, ¿qué opinan los expertos de estos dispositivos?
La mayoría de los ginecólogos recomiendan las copas menstruales y no detectan contraindicaciones para su uso.
No se han reportado casos de síndrome de choque tóxico , precisamente porque las copas están hechas de silicona quirúrgica y no de material absorbente. Además, se excluyó cualquier vínculo entre su uso y la aparición de endometriosis .
Además, la copa menstrual parece ser bien tolerada incluso por quienes padecen sequedad vaginal .
Copas menstruales certificadas
En Europa, la copa no se considera un dispositivo médico , sino un producto para la higiene íntima. Por tanto, el marcado CE no es obligatorio y la legislación vigente no impone ninguna obligación a los productores. Solo en los Estados Unidos, estos productos deben registrarse como dispositivos obstétricos y ecológicos de clase II .
Todas las copas Intimina están hechas de silicona médica 100% suave hipoalergénica con marcado CE de alta calidad, inofensiva y segura para la salud.
Elegir marcas conocidas y no sentirse atraído por precios demasiado ventajosos es la primera regla para estar seguro de la seguridad del producto que utiliza. La calidad de la silicona médica utilizada no es un valor de oferta con un precio de oferta, así como el diseño y acabado correctos de la copa.
Copas menstruales: marcas, precios y dónde se encuentran
La mayoría de las copas menstruales se pueden comprar en farmacias , tiendas de atención médica y en línea . Según la marca y el tipo, el precio oscila entre los 15-40 euros .
Entre los productores más populares y populares en Italia y en el extranjero, nos gustaría sugerir Intimina : es una marca global con una línea completa de productos diseñados para la salud y el bienestar íntimo de la mujer. Las copas menstruales Intimina son las más innovadoras tecnológicamente, fiables y seguras y se combinan con bonitos estuches . Los precios comienzan en 24,90 € y también están disponibles en el sitio web oficial de Intimina.se
Artículo escrito en colaboración con Intimina.