Entre las muchas plantas que se pueden utilizar en fitoterapia , un lugar importante lo ocupa el astrágalo, aunque es poco conocido en Italia mientras que en Oriente está muy extendido. Veamos los beneficios y usos en nuestra guía pero también las contraindicaciones.
Origen
L ' astragalus (Astragalus membranaceus nombre científico) es una planta perenne de la que se cosechan en primavera las raíces donde se concentran los principios activos.
El astrágalo es una planta leguminosa de origen oriental, muy extendida en todas las zonas templadas del hemisferio norte.
Muy utilizado en China (con el nombre de huang qi) como remedio para el estrés físico y mental, estudios recientes demuestran su efectividad en la prevención de enfermedades cardiovasculares, y también sería válido en el tratamiento del cáncer y la diabetes, gracias a su principio activo, astragalósido.
Las virtudes terapéuticas del astrágalo fueron conocidas y explotadas desde la antigüedad tanto en el arte médico europeo como en la medicina tradicional china , en la que fue reconocido como planta inmunoestimulante.
En este contexto, el astrágalo todavía se utiliza hoy en día por su acción tonificante y fortalecedora de la energía vital. Veámoslos en detalle.
Astrágalo," las propiedades
Las propiedades del astrágalo son de diferente naturaleza:
Anti- inflamatorias y inmunoestimulantes
Las raíces de astrágalo son la parte más rica en principios activos: isoflavonas , polisacáridos y flavonoides . Estas sustancias le confieren propiedades antiinflamatorias e inmunoestimulantes, y la hacen adecuada para el tratamiento de enfermedades respiratorias estacionales, como gripes y resfriados.
Se pueden beneficiar especialmente las personas que sufren con frecuencia episodios de resfriado (por ejemplo: convalecientes, ancianos o personas que trabajan en contacto con el público).
Anti-envejecimiento
El astrágalo ayuda a mantener intactos los telómeros, pequeños fragmentos de ADN que protegen los extremos de los cromosomas para que no se deterioren o se fusionen con los cromosomas vecinos. Por esta razón, se dice que el astrágalo beneficia la salud celular y ayuda a ralentizar la degradación del ADN a lo largo de los años.
Anti estrés
El astrágalo también parece ser un remedio para el cansancio y la fatiga gracias a sus propiedades que favorecen el crecimiento celular, el metabolismo y la longevidad. Por esta razón se dice que el astrágalo es una planta anti-estrés , permitiendo una mayor capacidad de tolerancia a nuestro organismo.
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Para el higado
La acción protectora del hígado frente a los efectos nocivos de sustancias químicas o tóxicas se debe a la concentración de saponinas en las raíces de esta planta.
Para el corazon
Una planta amiga del corazón . Las virtudes terapéuticas de esta planta se extienden también al sistema cardiovascular gracias a la capacidad cardiotónica capaz de reducir la presión arterial, resultando útil en caso de hipertensión o angina de pecho. En la medicina tradicional china, es evidente que el astrágalo contribuye a mejorar la función general del corazón .
Astrágalo, los usos
De hecho, el astrágalo, gracias a la presencia de polisacáridos, se utiliza por su acción antiviral.
Por ello representa un excelente aliado frente a los virus que están en la base de las dolencias estacionales más comunes como la fiebre, el resfriado y la tos , pero también de enfermedades más graves como la hepatitis B.
Es precisamente el astragalósido el que actúa sobre el daño cardíaco, hepático e intestinal. Para ello puedes preparar una infusión de raíz de astrágalo para endulzar con miel.
Puede tomarse en cápsulas cuando se toma como suplemento, y en fitoterapia como extracto seco, tintura madre o decocción cuando se utiliza como tónico y estimulante, especialmente en asociación con ginseng y regaliz para fortalecer su acción antiestrés.
Té de hierbas y decocción
Una decocción estimulante para tomar dos veces al día incluye:
- 60 gr de raíz de ginseng
- 20 gr de raíz de astrágalo
- 20 gr de raíz de regaliz
Preparación . Hervir 1 litro de agua con 40 g de esta mezcla durante 10 minutos.
Astrágalo, raíz o flores secas para uso en caso de ansiedad y estrés en decocción en tabletas
Astrágalo, contraindicaciones y dosis recomendadas
Preste atención a la interacción con otros medicamentos, especialmente si son inmunoestimulantes o antivirales . Es importante consultar siempre a un médico o un fitoterapeuta antes de tomar esta planta, que en algunos casos puede provocar sangrado, hipotensión, fatiga y sensación de mareo. También se debe evitar durante el embarazo y la lactancia.
Consumo recomendado
Las dosis de ingesta normalmente recomendadas son iguales a: 250-500 mg de extracto seco de Astragalus cuatro veces al día, de 1 a 30 gramos de raíz seca por decocción, de 20 a 50 gotas de tintura madre de Astragalus dos veces al día. día.
Para niños
En cambio, la ingesta de astrágalo está indicada para niños menores de 12 años y no se conocen efectos secundarios debido a la interacción con medicamentos, excepto en los casos indicados anteriormente.
Sin embargo, debe recordarse que, como cualquier tratamiento, el astrágalo debe usarse solo con prescripción médica o especializada.
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