Descubramos los síntomas de la tiroides y las curas naturales para sus disfunciones. La tiroides es una glándula endocrina ubicada frente a la tráquea y la laringe, produce hormonas cuya variación ocasiona muchas patologías y afecciones.
Cuando existen disfunciones tiroideas, pequeños síntomas particulares como hinchazón de párpados y pantorrillas, valores altos de colesterol y vulnerabilidad a infecciones, pueden generar ansiedades sobre quién sabe qué enfermedades, pero sepa que si la intensidad de la disfunción es baja, los problemas no son graves y existen curas naturales eficaces; sin embargo, sigue siendo importante la realización de pruebas diagnósticas, necesarias para identificar la intensidad del problema y por tanto recurrir a los tratamientos médicos más adecuados.
Hipotiroidismo e hipertiroidismo
Las hormonas tiroideas se encargan de controlar la actividad cardíaca y manejar el metabolismo , por lo que cuando la tiroides está cansada, es fácil aumentar de peso y sufrir retención de agua. Para evitarlo, es necesario actuar sobre la hormona que controla la glándula, la TSH. Disminuye fisiológicamente entre los 40 y los 50 años, especialmente en mujeres, también debido a una caída de estrógenos .
Hablamos de hipotiroidismo, cuando la producción de hormonas es inferior a las necesidades del organismo. Esto conduce a una ralentización general de las funciones y por tanto a estreñimiento, somnolencia, fatiga crónica y falta de lucidez.
Si, por el contrario, padeces hipertiroidismo, la glándula endocrina se hincha, provocando nerviosismo, un aumento significativo del apetito e hipertensión .
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Síntomas tiroideos de las disfunciones más comunes
Los síntomas que causan un cambio en la producción de la hormona tiroidea se extienden aún más, pero son reacciones físicas que se pueden ver a simple vista frente a un espejo. Sufre de un desequilibrio funcional de la glándula tiroides si experimenta:
- Inflamación de los terneros
- frías extremidades
- Párpados hinchados y bolsas debajo de los ojos
- Cabello seco y caída generalizada
- Uñas quebradizas y de crecimiento lento
- Planta de los pies amarillenta
- Sudoración pobre
- Intolerancia al frío
- Abdomen hinchado , estreñimiento
- Piel seca y pálida, áspera y escamosa
- Lapsos de memoria , tendencia a la depresión, rigidez articular
- Aumento de los valores de colesterol.
- Vulnerabilidad a infecciones, micosis recurrentes, aparición de dermatitis atópica
Si tiene más de estos síntomas que los enumerados anteriormente y en forma marcada , comuníquese con su médico. Si, por el contrario, solo hay 3 síntomas, es la pereza tiroidea , causante de consecuencias 'estéticas', que se resuelven fácilmente con remedios herbales y nuestros consejos nutricionales.
Síntomas de la tiroides: la caída del cabello puede indicar un desequilibrio endocrino. Pero también uñas quebradizas, acumulación de grasa en el abdomen y pantorrillas hinchadas.Consejos dietéticos para la disfunción tiroidea
Para despertar la tiroides, la TSH necesita yodo, un mineral orgánico que se encuentra en las algas, los mariscos y el pescado azul. Recomendado en la dieta para el hipotiroidismo es el alga fucus, pero también el aceite de coco y la sal yodada.
Las verduras crucíferas, el lino y la soja pueden incrementar el nivel de hormonas que segrega la pituitaria mientras que las legumbres, el maíz, el queso parmesano y los pistachos , caracterizados por una gran cantidad de selenio, son capaces de disminuirlo.
Síntomas de la tiroides: el pescado azul, los arándanos y las nueces ayudan a mantener en equilibrio los niveles de yodo y selenio, amigos de las hormonas tiroideasLEER MÁS: 10 alimentos ricos en selenio
Los brotes también son muy efectivos , en cambio es mejor no exagerar con huevos y salami . También existen en el mercado complementos alimenticios de selenio natural, pero puede ser fundamental recordar que a menudo la falta de compuestos orgánicos como hierro, zinc, cobre y vitamina B1 puede acompañar al hipotiroidismo. Finalmente, la frecuencia y la distancia de las comidas también afectan la glándula tiroides .
Intente comprar esta práctica prueba de hormona tiroidea TSH para hacer en casa y averiguar si padece disfunción tiroidea, pero recuerde consultar a un médico para comentar los resultados:
Remedios naturales para la disfunción tiroidea
En presencia de un aumento del colesterol, se puede confiar en commiphora mukul, una planta conocida en la tradición ayurvédica con el nombre de guggul . Las cápsulas de extracto seco, para tomar antes de las comidas, además de fucus, pilosella y avena, tienen una acción antiinflamatoria también a nivel circulatorio.
Síntomas de la tiroides: la acupuntura es un remedio natural eficaz para combatir tanto la deficiencia como la sobreproducción de hormonas tiroideas.Para ayudar al cuerpo a drenar la grasa localizada, se puede comprar un lodo a base de algas y extractos marinos en una herbolaria . Aplicar dos veces por semana, por la noche después de la ducha.
Beneficioso para el hipertiroidismo es el bálsamo de limón. Su aceite esencial se utiliza a menudo para fumigaciones o para un masaje relajante, que se realiza en el centro de la frente, cerca del conducto nasal. Finalmente, es posible recurrir a la acupuntura, eficaz tanto para el tratamiento del hipotiroidismo como del hipertiroidismo.
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