El frio en el embarazo

El frio en el embarazo

¿Existe algún peligro para el feto? ¿Existen remedios homeopáticos o naturales? Toda la información útil sobre los resfriados en el embarazo.

Con la temporada invernal el resfriado es un riesgo en el que se puede incurrir incluso 2 o 3 veces al año, es quizás la enfermedad más extendida y no debe confundirse con la gripe que también conlleva un aumento de la temperatura corporal y más síntomas. grave (aquí la información útil sobre la gripe en el embarazo). Si normalmente no te preocupas por unos estornudos y un poco de dolor de garganta, es normal que las embarazadas presten más atención a los síntomas y se pregunten si el niño puede padecer el malestar general.

Riesgos para el feto

evitar tomar medicamentos

Dejemos en claro que un resfriado normal no lastima al bebé . Es cierto que las embarazadas pueden ser sujetos más débiles desde el punto de vista de las defensas inmunológicas, pero también es cierto que la llegada de dolencias estacionales se puede prevenir con una dieta rica en hierro , por ejemplo introduciendo hígado, carne, huevos y espinacas. Para una dieta correcta, puede encontrar información útil sobre la dieta durante el embarazo y el desayuno ideal.

Otro aliado muy preciado para anticipar o reducir los resfriados y gripes es la vitamina C que se encuentra en los cítricos y que también se puede tomar como suplemento, así como zinc y ácido fólico . Aún en el campo de la prevención, es mejor evitar cambios bruscos de temperatura y evitar estar en medio de la corriente, ventilar muy bien las habitaciones antes de quedarse allí y lavarse las manos cada vez que regrese a casa.
Pero la pregunta que muchas mujeres embarazadas se hacen se refiere a uno de los principales síntomas de los resfriados: los estornudos.. De hecho, se puede pensar que estornudar al bebé puede tener repercusiones, pero él flota en el líquido amniótico y por tanto lo que nos parece un terremoto, para él es solo una leve onda . Se debe hacer un discurso diferente para quienes están experimentando un embarazo patológico con riesgo de desprendimiento de placenta o incluso aborto. En este caso, debe comunicarse con su médico para obtener el mejor consejo.

Homeopatía y remedios de la abuela

cama de lana y leche para curar los resfriados

¿Qué hacer cuando todas las acciones preventivas no han dado el resultado deseado? Se sabe que cuantos menos medicamentos tome durante el embarazo, mejor ; todo lo que se ingiere durante el embarazo pasa, a través del cordón umbilical, al bebé, por lo tanto también los medicamentos. Para evitar el ácido acetilsalicílico, es mejor usar paracetamol en casos extremos , pero siempre siguiendo el consejo de un médico. Llega una alternativa a los tratamientos tradicionales de la homeopatía gracias a la cual se puede recurrir a tratamientos a base de extracto de cebolla (para casos de rinitis), extracto de veneno de abeja (para curar los dolores de garganta) y extracto de belladona ( contra la fiebre) a solicitar en medicina herbal.

Para descongestionar la nariz también es posible rociar agua de Sirmione en las fosas nasales que, al ser simplemente agua de manantial, no tiene contraindicaciones. De hecho, las aguas termales también son buenas para los niños. Por último, no olvide los remedios de la abuela que siempre son válidos y efectivos y han curado a generaciones de embarazadas. Preparamos una taza de leche caliente o té con una cucharadita de miel (sin coñac u otro alcohol), nos quedamos debajo del edredón o en todo caso bien tapados y hacemos fumigaciones con agua hirviendo y bicarbonato . En fin, un poco de mimos y, por decirlo de nuevo con las abuelas, ¡ lana, cama y leche !

Respirar bien incluso de noche

Uno de los problemas ligados a los resfriados es también la falta de descanso por la noche debido a la fatiga respiratoria y el hecho de tener que limitar la toma de medicamentos para no dañar al feto ciertamente no ayuda. Una solución a este problema podría ser la aplicación de correas nasales (una vez llamadas parches nasales) que tensan las fosas nasales y le permiten respirar mucho mejor. Los frenillos nasales propuestos por RespiraBene no contienen ni liberan fármacos ni otras sustancias, por lo que no son en absoluto perjudiciales para la salud, su acción es simplemente mecánica (agrandamiento de las fosas nasales) y por lo tanto especialmente indicados para niños y mujeres embarazadas. .