Método EASY: el lenguaje secreto de los bebés
Cuando nace un bebé, las prioridades y el estilo de vida de una mujer cambian. Así es como Tracy Hogg organiza un día típico de acuerdo con su método EASY.
Durante los nueve meses de embarazo los padres, pero en primera línea la madre, indaga, pregunta a sus amigos, asiste a cursos pero sobre todo lee libros para entender e imaginar lo que se va a encontrar. Entre todos los títulos, probablemente por la sencillez del lenguaje o quizás por los numerosos casos concretos relatados por ejemplo, " El lenguaje secreto de los recién nacidos de Tracy Hogg" golpea más que ningún otro el corazón y la sensibilidad de las futuras madres, que al final de la lectura se encuentran con numerosas hojas pequeñas y notas extremadamente preciosas.
El método EASY
La autora Tracy Hogg es conocida mundialmente por su método FÁCIL , donde la E significa COMER , la A significa ACTIVIDAD , la S significa SUEÑO y la Y significa USTED . Este método resume el día del pequeño y el de su madre en un período de tiempo que dura más o menos 4 horas: tendremos por tanto un día dividido en 6 tiempos, cada uno de unas 3 horas y media 4.
En estas páginas se sugiere seguir una rutina y crear hábitos porque los niños se sienten reconfortados por situaciones predecibles.
Este método parte de una premisa fundamental: el respeto a los tiempos y necesidades del niño , desde los primeros días de vida. De hecho, el pequeño no es una entidad sin conciencia, sino un ser humano tierno con sus necesidades y su carácter: su único límite es el de no poder comunicar lo que necesita. Este es el punto de partida para la observación y el conocimiento de la madre de su hijo.
Hora de la comida
Antes de abordar el método EASY, la autora se enfrenta al difícil dilema que aqueja a todas las madres del mundo: ¿lactancia materna o artificial? Por primera vez la respuesta no solo concierne al bien del recién nacido, para lo cual está indudablemente indicado el método natural, sino también al bienestar físico y psicológico de la madre . Poder amamantar no es tan simple como parece y es necesario no darse por vencida, sin culparse si las circunstancias no lo permiten.
COMER
Nutrición del bebé: lactancia materna pero no solo.El primer gran desafío al que se enfrentan los padres es el de la nutrición: cuánto debe comer el bebé y con qué frecuencia. Hogg es parte de esa corriente de pensamiento que apoya la lactancia materna programada , una alternativa a la lactancia materna a demanda (excepto durante la primera semana de vida del bebé, cuando "dejar que el bebé se adhiera al pecho con la mayor frecuencia posible" es positivo porque estimula la producción de leche materna). Pasada la primera semana, conviene cambiar a la lactancia cronometrada, o cada 4 horas, según los ritmos del bebé ... de esta forma se respeta incluso a la madre y sus tiempos y necesidades.
ACTIVIDAD
El baño puede ser una de las actividades con las que entretener al niño. Sin embargo, debe evitarse inmediatamente después de la alimentación.Después de comer, el bebé querrá hacer alguna actividad, lo que debe alentarse . Cuando se trata de niños tan pequeños, una actividad puede ser mirar al techo o escuchar la voz que lo acompañó durante sus nueve meses en el vientre. Cada mes tiene sus diferentes actividades , a los 3 meses ya podrá agarrar objetos y a los 6 meses sentarse solo, o casi.
DORMIR
Finalmente, el momento de la hora de dormir, durante el cual los recién nacidos reelaboran todo lo que han visto, oído y olido. En la sección SUEÑO, el autor invita al "sueño razonable" ya la educación de los padres hacia el niño con el objetivo de distinguir el día de la noche. Si un bebé duerme toda la tarde, es muy probable que por la noche prefiera permanecer despierto, llorar y comer. El secreto está en crear hábitos y "rituales" , para que el niño entienda cuando se trata de una siesta o un sueño reparador.
TÚ
EASY's Y eres TU"¿Qué he hecho por mí hoy?" Cuando te conviertes en madre, no tienes tiempo para satisfacer las necesidades básicas, como comer, ducharte y descansar. Tracy Hogg con su método logra organizar el día perfectamente insertando incluso un pequeño espacio para ellos mismos, para poder responder a la pregunta: ¿qué he hecho por mí hoy?