Descubramos el aceite esencial de naranja amarga : utilizado en aromaterapia, es un buen remedio natural gracias a sus propiedades seborreguladoras, calmantes y antiespasmódicas.
L ' aceite esencial de naranja amarga es un remedio natural realmente valioso para el bienestar físico y mental . Se extrae mediante prensado en frío de la piel de naranja amarga.
Hay dos variedades de naranja, la dulce y la amarga . La naranja amarga, llamada Citrtus Aurantium L., pertenece a la familia Auranziaceae. La naranja dulce se utiliza principalmente en el sector alimentario.
Naranja amarga: la planta
La planta de naranja amarga es originaria de China y Japón , pero hoy también la encontramos en toda la zona mediterránea. La fruta es más pequeña y oscura que la naranja clásica. El árbol puede alcanzar una altura de 10 metros, las hojas son verdes, mientras que las flores son blancas y muy fragantes.
Planta de naranja amargaPropiedades del aceite esencial de naranja amarga
Las propiedades y efectos beneficiosos de este aceite esencial en nuestro organismo son conocidas desde hace tiempo. Como con todos los aceites, se puede usar en un difusor ambiental, verter en el agua de la tina, frotar en la piel o usarse para compresas.
Aquí están sus puntos fuertes:
- Calmante y antidepresivo : según la aromaterapia , este aceite estimula la energía positiva, ahuyentando la negativa. Tranquiliza y mantiene a raya el estrés , ayudando a contrarrestar la tristeza y la depresión . También es excelente para combatir el insomnio y los estados de ansiedad . Usado en la bañera, 10 gotas son suficientes para un baño relajante y relajante.
- Antiséptico y antifúngico : mantiene a raya las infecciones y los hongos, mantiene alejados a los insectos y previene el crecimiento de moho. Por este motivo se suele utilizar para la limpieza profunda de la casa.
- Problemas de piel y cabello : revitaliza las zonas del cuerpo afectadas por acné , eczema, psoriasis y otros trastornos de la piel, ayudando al proceso de curación. Verter unas gotas en el aceite de oliva y pasar directamente sobre la zona afectada. Puede utilizar un hisopo de algodón o una gasa limpia. También regula el exceso de sebo en el cuero cabelludo.
- Dolor de garganta y resfriado : para combatir los síntomas de la gripe, puede hacer gárgaras o verter unas gotas en el pecho y masajear antes de acostarse.
- Antiespasmódico : actúa directamente sobre la relajación de los músculos, alivia los calambres de estómago . Úselo vertiendo 1 gota en 1 cucharadita de miel . Alternativamente, crea una pomada para untar en el estómago y masajea: 5 gotas en 1 cucharada de aceite de almendras dulces son suficientes . Si dejas la zona cubierta con un paño de lana tibio potenciarás el efecto.
Aceite esencial de naranja amarga para adelgazar
A menudo, este producto se recomienda para dietas de adelgazamiento , ya que:
- Acelera y estimula el metabolismo: favorece la eliminación de grasas y acumulaciones, resultando en una acción estimulante también sobre la celulitis .
- Actúa como anti-hambre : aumenta la sensación de saciedad y estimula el proceso digestivo y la diuresis.
- Desinflar : utilizado constantemente, también te ayuda a eliminar los gases intestinales.
Esta propiedad adelgazante depende de la sinefrina, principio activo que de hecho se vuelve a proponer en muchos productos dietéticos o que actúan estimulando la termogénesis. De hecho, al activar una mayor producción de calor, las grasas se disuelven con mayor facilidad.
El aceite esencial de naranja amarga te ayuda a perder pesoAceite esencial antiarrugas de naranja amarga
El aceite esencial de naranja amarga también es conocido por sus propiedades calmantes sobre la piel. Para hacer un antiarrugas natural aquí está la receta:
- 10 gotas de aceite esencial de naranja amarga diluidas en 50 ml de aceite de germen de trigo . Aplicar sobre la piel 2-3 veces por semana, antes de acostarse.
También puedes añadir un par de gotas a tu crema antiarrugas habitual. La piel se rejuvenecerá y encontrará un cutis más vivo y brillante.
Contraindicaciones del aceite esencial de naranja amarga
Como todos los productos naturales, siempre debes seguir las precauciones antes de aventurarte en el bricolaje. Siempre informe a su médico si está tomando algún medicamento, está embarazada o amamantando.
También debe evitarse en caso de gastritis o úlceras. No te expongas al sol ya que es un aceite fotosensibilizante . Siempre debe combinarse con otras sustancias y nunca usarse en forma pura.
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