La caries de los dientes de leche es una enfermedad que afecta a un promedio del 20% de los niños de 4 a 12 años. Para prevenirlo, es importante enseñar a los niños las reglas de una correcta higiene bucal y buenos hábitos de prevención. Veamos específicamente de qué se trata.
Caries de los dientes de leche: son un problema que se puede vencer con buenos hábitos , que se aprenden desde temprana edad pero es sobre todo en términos de higiene bucal que se puede tener éxito para limitar al máximo esta patología.
Puede que no lo sepas, pero el 20% de los niños italianos de entre 4 y 12 años sufren caries de leche .
Así lo reveló un estudio del Centro Colaborador de la OMS en Epidemiología y Odontología Comunitaria que recogió datos sobre la salud bucal de los niños italianos, demostrando que incluso a una edad temprana nuestros niños están expuestos al riesgo de infecciones, caries dental. , gingivitis y otros trastornos que afectan a la cavidad bucal.
Caries de los dientes de leche: correcta higiene bucal desde la infanciaPara evitar tratamientos dolorosos y visitas frecuentes al dentista, es necesario enseñar a los niños las buenas reglas de una correcta higiene bucal desde una edad temprana , y permitir que el niño se familiarice con la pasta de dientes y el cepillo de dientes, así como una correcta nutrición y establezca una relación. de acuerdo con su dentista de confianza. Pero veamos juntos cuáles son los factores de riesgo de las caries dentales y cómo prevenirlas.
Caries de los dientes de leche: ¿cuáles son las causas?
Las causas de las caries dentales son las mismas que las de las caries permanentes comunes. Los responsables, es decir, son siempre las bacterias escondidas en la placa dental que proliferan en esta pátina lechosa, alimentándose de azúcares derivados de los residuos alimentarios.
Cuando las bacterias metabolizan los azúcares contenidos en los residuos de alimentos que se atascan entre un diente y el otro y producen una sustancia ácida llamada lactato que afecta el esmalte dental y penetra en el interior desencadenando caries.
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En el caso de los dientes de leche, el proceso cariogénico es muy similar al de una muela del juicio o un diente adulto : la única diferencia consiste en el tamaño reducido del diente y en la menor mineralización del esmalte que hace que los dientes de leche sean más vulnerable al ataque de bacterias. Además de la caries dental, el resultado es un terrible dolor de muelas que el niño, sobre todo si es muy joven, difícilmente podrá soportar.
Uno de los factores que puede amplificar el riesgo de caries en los dientes de leche es la falta de flúor , que también es muy común en los niños, que se puede prevenir fácilmente integrando los alimentos o suplementos adecuados en la dieta en las cantidades adecuadas y sobre todo bajo la estrecha observación del pediatra. . El exceso de flúor puede desencadenar una enfermedad mucho más grave, la fluorosis , que en los primeros 8 años de vida de un niño puede provocar incluso defectos estéticos muy evidentes en la superficie de los dientes (manchas, coloración amarillenta, irregularidades de la superficie dental).
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La otra causa de la caries en los dientes del bebé es la mala nutrición : los niños generalmente son muy codiciosos y estudios recientes muestran que el consumo de alimentos y bebidas azucarados está en aumento.
Consumir bocadillos, dulces y caramelos durante el día no solo es un mal hábito alimenticio (piense en cuántos conservantes, colorantes y grasas ingieren a diario), sino también la forma más fácil de contraer caries y alimentar las bacterias que se esconden en la placa.
El otro factor de riesgo que determina las llamadas ' caries del biberón' es la costumbre de utilizar un chupete endulzado con miel o azúcar para ayudar al bebé a dormir.
El riesgo consiste en que el recién nacido, una vez acostumbrado a quedarse dormido con algo dulce en la boca, lleva consigo el hábito incluso en edad más adulta y tras la erupción de los dientes de leche.
Caries de los dientes de leche: prevención
Como mencionamos al principio, la primera regla a adoptar para prevenir la caries del bebé es acostumbrar al niño a una correcta higiene bucal desde los primeros años de edad.
- La denominada dentición decidua , de hecho, comienza en los primeros 3-6 meses de vida y se completa entre los 24 y 30 meses.
- Es necesario ayudar al niño a cepillarse los dientes , mostrarle cómo sujetar el cepillo de dientes y explicarle por qué es importante que siempre se cepille bien los dientes .
La segunda regla de prevención es acostumbrar a los niños a las visitas periódicas al dentista , misión que no es nada fácil, pero imprescindible para mantener siempre bajo control la salud de los dientes y evitar que la primera sesión en el dentista para el tratamiento de una caries se convierta en un problema. trauma infantil real.
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La tercera regla que se debe dar a los más pequeños es la de una correcta alimentación : reducir drásticamente el consumo de snacks, golosinas, golosinas, helados envasados, bombones y todo lo que pueda dañar la salud de los dientes, y no solo ...
Finalmente, conviene recordar que los dientes de leche cariados deben tratarse exactamente como los dientes definitivos . Esto es importante para asegurar un crecimiento saludable de la mandíbula y preparar adecuadamente la boca para futuros dientes.
caries de leche: es importante acostumbrar a los niños a cepillarse los dientes desde una edad tempranaCaries de leche: cómo elegir un cepillo de dientes
La elección del cepillo de dientes debe ponderarse de acuerdo con la edad del niño. De hecho, es muy importante que el cepillo de dientes sea adecuado para sus necesidades específicas , habilidades manuales y habilidades.
- Hasta los 2 años es mejor elegir uno pequeño con mango alargado, lo que facilita el agarre por parte del padre quien debe ayudar al niño a lavarse los dientes correctamente pero entrar fácilmente en la boca del niño.
- A partir de los 3 años , puedes utilizar cepillos de cabeza más pequeña y cerdas suaves y con mango ergonómico y explicar al niño que la mano debe dar al cepillo un ángulo correcto de 45 °.
Caries dentales: buenas prácticas a seguir
Finalmente, aquí están las principales reglas a seguir para prevenir la caries del bebé y acostumbrar al niño a una correcta higiene bucal:
- Enseñe a los niños a cepillarse los dientes y a sujetar el cepillo de dientes correctamente
- Asegúrese de que los niños se laven los dientes al menos 2 veces al día
- Utilice cepillos de cerdas suaves y mango ergonómico.
- Cambie el cepillo de dientes cada 3 meses.
- Cepille bien sus dientes durante al menos 2 minutos
- Evite el azúcar y especialmente los alimentos y bebidas azucarados.
- Vaya al dentista al menos dos veces al año para chequeos regulares
Al aplicar escrupulosamente estas reglas, podrá prevenir de manera efectiva y duradera la temida caries de los dientes de leche y enseñarles a sus hijos reglas de alimentación e higiene saludables que ellos harán suyas de por vida.
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