La milenrama es una planta con numerosas propiedades que la convierten en un auténtico concentrado de bienestar. Descubramos sus principales características y usos en esta guía dedicada.
Origen
L ' milenrama (A chillea millefolium) es una' hierba perenne de la familia Asteraceae, muy extendida en Italia.
Es fácil encontrarlo al costado de las carreteras, verlo asomarse por las zanjas o crecer exuberantemente en suelos húmedos y pedregosos.
Descripción de la planta
La planta de milenrama puede crecer hasta 60-80 cm de altura, desarrollando un follaje estrecho y dentado.
Las flores, en realidad capullos (inflorescencia formada por muchas flores pequeñas), son blancas o rosadas y se unen para formar umbelas gruesas. Desprenden un muy buen olor. Las hojas son lanceoladas y peludas.
Ciertamente la conocimos caminando al aire libre, especialmente entre junio y septiembre , época de floración.
También crece en zonas frías, de hecho está muy extendida sobre todo en el norte de Italia.
La historia de la milenrama
El nombre que lleva ya indica algunas propiedades históricas, ya que se refiere al héroe griego Aquiles que, se dice, curó las heridas de la batalla con una mezcla de hojas y flores de la planta .
También se le conoce con otros nombres: "milhojas", "hierba de carpintero", "hierba cortada" o "sanguinella", todos epítetos que remiten a las innatas y legendarias propiedades vulnerarias.
Milenrama: propiedades terapéuticas
La ciencia parece corroborar las creencias centenarias sobre la planta como cura para las heridas, dados los ingredientes activos que contienen tanto las hojas como las flores.
Entre los muchos, reportamos por ejemplo: azuleno, flavonoides, taninos , ácido cafeico y ácido salicílico, esteroles, achileína y camazuleno.
Veamos ahora los principales beneficios que produce esta planta, un remedio natural verdaderamente precioso para nuestro organismo.
- Antiinflamatorio y analgésico natural : gracias al azuleno y al ácido salicílico, la milenrama combate activamente el dolor. Además, al ayudar a relajar los músculos lisos del útero, es eficaz en el tratamiento del dolor menstrual . También se mostraron buenos resultados para los dolores reumáticos.
- Propiedades antiespasmódicas y antiinflamatorias: gracias al camazuleno, también presente en la manzanilla , combate los calambres de estómago, pero también las hemorroides y las fisuras anales .
- Antiséptico : Los taninos actúan como potentes antisépticos contra las infecciones.
- Propiedades astringentes: excelente como agente curativo, la milenrama también tiene una acción activa para combatir el acné .
- Sedante suave : la dosis moderada de tuyona presente en el aceite esencial también puede justificar el uso tradicional para promover la relajación.
- Propiedades digestivas: relaja y relaja el sistema digestivo, favoreciendo una adecuada digestión .
Contraindicaciones
Como todos los remedios naturales, incluso en este caso hay algunos elementos a tener en cuenta.
No se recomienda su uso si está en tratamiento con medicamentos anticoagulantes.
No subestimar las reacciones alérgicas por hipersensibilidad hacia la planta.
Usos en la cocina
Se puede preparar una buena infusión con 30 gramos de flores secas en 1 litro de agua. ¡Al beber unas tres tazas al día, entre comidas, podemos ayudar a digestiones difíciles!
La misma infusión también se puede utilizar para el lavado en caso de eccema o dermatitis .
El uso de milenrama en la cocina ciertamente no es nuevo. Se utiliza para la producción de licores y en el pasado fue utilizado por los suecos para la elaboración de cerveza.
Licor de milenrama: la receta
Veamos ahora una receta antigua para preparar un licor con esta planta.
Ingredientes:
- 5 dl de alcohol a 95 ° para alimentación
- 400 gramos de azúcar morena
- 6 dl de agua
- 40 gr de flores de milenrama
- 10 gr de cinchona
- 40 gr de piel de naranja
- 10 gr de jengibre
Preparación:
Deja macerar las flores de milenrama con piel de naranja, jengibre y porcelana en alcohol. Déjelo pasar por hasta 10 días. Luego, con la ayuda de un colador, filtrar el alcohol.
Para el almíbar, poner el azúcar morena en una cacerola con agua y dejar que se derrita lentamente.
Vierta la mezcla en el alcohol y mezcle. Filtrar nuevamente y cerrar en una botella hermética .
Dejar reposar en una habitación oscura y fresca y servir a temperatura ambiente.
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