Aquí está nuestra selección de los mejores remedios naturales para tratar las dolencias más comunes sin recurrir a medicamentos.
Cuidar tu cuerpo y tu bienestar psicofísico con curas y remedios naturales es una elección sana, además de responsable, ya que la Naturaleza es capaz de ofrecernos una solución eficaz para cualquier tipo de malestar o dolencia que tengas que afrontar.
Desde dolencias estacionales como alergias , resfriados, dolores de garganta, tos, gripe , hasta las dolencias más comunes como dolor de cabeza, dolor menstrual, herpes, dolor de muelas y dolor reumático , hasta las llamadas patologías 'psicosomáticas' - estreñimiento, insomnio, ansiedad y reflujo gástrico , a menudo relacionados con el estrés y el ritmo frenético de la vida diaria.
Para cada uno de estos trastornos existen curas naturales (y sin efectos secundarios) que pueden ayudarnos a encontrar el equilibrio adecuado.
A diferencia de las drogas, el uso de productos naturales no solo es más seguro y efectivo, sino que te permite cuidar tu bienestar al evitar las contraindicaciones asociadas a la ingesta de sustancias sintéticas, que son peligrosas para la salud.
Remedios naturales: una visión holística
Pero tratarse con la Naturaleza significa respetar los ritmos biológicos del propio organismo , actuando sobre la causa, así como sobre las consecuencias, del malestar acusado. Significa disfrutar de todos los beneficios, virtudes e innumerables propiedades beneficiosas disponibles como las hierbas medicinales , por ejemplo, que se pueden tomar a través de infusiones, decocciones, infusiones y ungüentos fáciles de preparar.
Por último, cuidarse de forma natural también significa adoptar hábitos saludables , una dieta genuina y equilibrada (rica en vitaminas y sales minerales) y un estilo de vida saludable capaz de prevenir la aparición de todas aquellas dolencias provocadas por la espiral perversa. en el que la rutina tiende a tragarnos.
¿Cómo no hablar de la combinación de naturaleza y belleza ? La investigación cosmética moderna se basa en parte en el uso de aquellos principios activos que encontramos en frutas, verduras y plantas ; los tratamientos de belleza más caros y reconocidos aprovechan las virtudes de los aceites esenciales, lodos y arcillas que se pueden adquirir a precios mucho más bajos en herbolarios y en el supermercado o preparar directamente en casa.
No solo cosméticos ...
Es decir, incluso el cuidado de nuestro cuerpo - y con él de la piel y sus principales imperfecciones - puede y debe partir de ingredientes sencillos con los que es posible envasar cremas, champús, mascarillas, acondicionadores, desmaquilladores y packs de bricolaje. usted mismo 100% verde. En definitiva, la mejor forma de ahorrarnos un estrés innecesario en nuestros bolsillos y nuestra piel, evitando los ingredientes químicos que muchas veces se esconden detrás de las etiquetas de los productos cosméticos industriales .
Finalmente, incluso para la atención domiciliaria existen soluciones naturales que pueden mejorar el bienestar y la calidad de su hogar.
En Tuttogreen te brindaremos consejos prácticos, recetas e información útil para cuidar tu apariencia y tu salud de una manera saludable, natural y ecológica. Aquí tienes nuestras mejores guías sobre remedios naturales, agrupadas por tipología.
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Si estás interesado en curas naturales para diferentes dolencias sin recurrir a la medicina clásica, aquí tienes varios libros con consejos útiles y productos naturales y de bricolaje:
Varios Autores Curación con curas naturales Gribaudo Edizioni 4,5 €  |
| Melissa Corkhill Eco-libros de remedios naturales caseros El castillo 12 € |
| Vincenzo Valesi Los remedios naturales del médico de cabecera Consejos y terapias para las enfermedades más comunes Ediciones Macro 20 € |