Mareos: como comportarse sin asustarse
Es un malestar bastante común que no debería asustarte. Es bueno, sin embargo, no subestimarlo y entender de dónde viene.
Tener mareos de vez en cuando es un hecho bastante común vinculado a varias causas diferentes . Por ejemplo cuando estamos débiles , si nos faltan vitaminas o sufrimos de presión arterial demasiado baja o demasiado alta . En estos casos, tener mareos repentinos es perfectamente normal, por lo que no hay que asustarse sino identificar la causa de nuestro malestar e intervenir en consecuencia. Por ejemplo incluso si sufrimos de artrosis cervical entre los síntomas hay náuseas y mareos, además de una variedad de trastornos que involucran al oído interno donde ocupa el lugar del equilibrio.
Cuando es verdadero mareo
Para intervenir de forma eficaz es importante comprender cuándo se trata de mareos reales y no, por ejemplo, mareos . Reconocemos el mareo si perdemos momentáneamente el equilibrio con la sensación de que nuestro cuerpo 'se desvía'; si sudamos frío ; si tenemos náuseas leves y zumbidos en los oídos ; si sentimos un estado de confusión y temblores ; si nos parece que todo gira en torno a nosotros y si sentimos un malestar generalizado. Obviamente, estos síntomas no siempre ocurren al mismo tiempo todos juntos, pero el mareo generalmente se asocia con este tipo de trastorno.
Causas
Los mareos pueden tener diferentes causas , desde las menos preocupantes hasta las más insidiosas. Van desde la migraña común hasta un tumor cerebral, sinusitis, laberintitis y enfermedad de la tiroides. Pero también pueden ser provocados por un período de estrés o cansancio excesivo, falta de sueño o un poco de tiempo para nosotros y nuestras pasiones.
Qué hacer
Dado que el mareo puede estar vinculado a patologías muy diferentes, las pruebas a realizar para tener un diagnóstico preciso también serán diferentes . Lo primero que debe hacer es hablar con su médico, describiendo en detalle los síntomas del trastorno, la frecuencia, la intensidad. En este punto el médico indicará las investigaciones diagnósticas a realizar, también en función de nuestra edad y nuestro historial médico. Análisis de sangre, mediciones de presión arterial y electrocardiogramas, resonancias magnéticas o tomografías computarizadas, pruebas de oído son algunas de las pruebas que podrían ayudarnos a descubrir la causa de los mareos. En cualquier caso, en la mayoría de los casos, los mareos son dolencias benignas que se pueden solucionar con el tratamiento adecuado.