Guía del aceite esencial de pomelo : propiedades y beneficios de este aceite tonificante y adelgazante, una auténtica panacea para nuestro bienestar.
Origen
El aceite esencial de l ' pomelo se obtiene por extracción de la piel de los cítricos paraísos, nombre científico del pomelo . Al igual que los propios cítricos, el aceite también contiene numerosas propiedades que lo convierten en un excelente remedio natural en el campo de la aromaterapia .
El aceite es límpido y con un aroma fresco y chispeante que recuerda al pomelo. El color varía de amarillo claro a verdoso.
Se extrae mediante prensado en frío a mano o mecánicamente.
Sus principales componentes son limoneno y mirceno (el más consistente), sabineno, alfa pireno, acetato de nerilo, geraniol, limoncillo , terpinenol, linalol.
L ' aceite esencial de pomelo que compra medicina herbal y tienda de alimentos saludables. Se recomienda utilizar solo los de pomelos cultivados ecológicamente , especialmente si hay que hacer un uso interno.
ENFOQUE: ¿Qué son los aceites esenciales y para qué sirven?
Propiedades del aceite esencial de pomelo
Este aceite esencial se utiliza para tratar la piel y el cabello, adelgazar, mejorar la circulación y combatir los síntomas de la gripe.
Conozcamos mejor sus características y propiedades:
- Antibacteriano y antifúngico: combate los síntomas de la gripe y el resfriado y fortalece el sistema inmunológico. Erradica naturalmente las infecciones de la piel, el colon, los intestinos, el estómago y otros órganos internos.
- Antioxidante : previene la degeneración de los tejidos y la formación de radicales libres. De esta forma actúa de forma preventiva frente al desarrollo de numerosas enfermedades.
- Tónico : actúa como energizante del estado de ánimo. Se utiliza en casos de estrés, depresión y ansiedad. Ayuda a combatir el agotamiento típico de los cambios estacionales y los que se enfrentan al jet lag.
- Estimulante muscular : la acción tónica también se aplica directamente a los músculos. Si masajeas los músculos antes de hacer deporte, aumentarás el rendimiento, mientras que al final de la actividad te ayudará en la recuperación. Prueba un baño de pies con unas gotas de aceite esencial: solucionarás el problema de los pies hinchados.
Aceite esencial de pomelo para adelgazar
Actuando directamente sobre el hipotálamo , este aceite es capaz de regular las hormonas responsables de la sensación de saciedad . Por eso puede ser una ayuda válida para aplacar los ataques de hambre , evitando formas compulsivas y nerviosas.
También es un buen diurético y ayuda a quemar grasas. Gracias a su acción sobre las glándulas endocrinas, también favorece la secreción de bilis y jugos gástricos , así como la motilidad intestinal.
Aceite esencial de pomelo para la celulitis
Directamente ligado a la acción diurética, este aceite esencial demuestra ser una ayuda válida para combatir la celulitis , disolviendo las grasas acumuladas y tonificando la piel . No es casualidad que también se utilice a menudo como tratamiento de masaje.
Para cabello y cuero cabelludo
El aceite de pomelo estimula el crecimiento del cabello , por lo que puede considerarse un buen remedio para la calvicie . Además, añadir unas gotas al champú también ayudará a solucionar el molesto problema de la caspa . También es útil para quienes desean un cabello más brillante y suave.
Aplicado sobre la piel afectada por el acné , ayuda a regular la producción de sebo. También vigoriza la piel, eliminando el cutis apagado . Puedes aplicar unas gotas a tu tónico o limpiador natural. Verter unas gotas diluidas sobre las heridas, acelera la cicatrización y previene la formación de infecciones. También mejora la circulación linfática.
Cómo utilizar
El aceite esencial de pomelo se puede utilizar de diferentes formas:
- aceite de masaje : además de otras fragancias para liberar un agradable aroma en la piel.
- además de la crema : añade unas gotas de aceite a una crema hidratante para aprovechar al máximo sus propiedades.
- aceite de baño : si quieres un baño relajante y calmante después de un largo día, vierte hasta 20 gotas en la bañera.
- Difusor ambiental : si tiene un difusor o quemador de aceite esencial, puede verter una gota para mejorar su estado de ánimo y sentirse con más energía. Alternativamente, también puede utilizar el humidificador de radiador.
Efectos secundarios y contraindicaciones.
Tenga cuidado de no dar este aceite a niños muy pequeños , menores de 3 años, así como a mujeres embarazadas . Recuerda siempre no exponerte al sol después de tratar la piel, porque es un fotosensibilizador .
Algunas personas pueden experimentar reacciones alérgicas a algunos componentes, por lo que es recomendable probarse una pequeña parte de la piel. Siempre debe usarse en combinación con otros aceites y nunca puro.
Dónde comprarlo?
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