Aprendemos sobre el aceite esencial de tomillo, con propiedades astringentes y antibacterianas que lo convierten en un aliado perfecto contra infecciones bacterianas y fúngicas, dermatitis, desinfectante de picaduras de insectos y para limpiar el cabello graso.
El tomillo es una planta aromática típica de los climas mediterráneos, y el aceite esencial de tomillo , destilado en un chorro de vapor de las hojas y copas florales, tiene cualidades estimulantes, antibacterianas y expectorantes .
En la Edad Media, el tomillo se usaba para calmar el dolor debido al ciclo menstrual , pero hoy en día muchos lo conocen por su capacidad para ayudar al cuerpo a autodepurarse, eliminando toxinas a través de la diuresis, pero también por sus propiedades equilibrantes de la sebo presente en la piel y el cuero cabelludo.
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Aceite esencial de tomillo: propiedades cosméticas
Sus virtudes astringentes ayudan a reequilibrar el pH de las pieles grasas y por ello también se puede utilizar para el tratamiento del acné, espinillas y puntos negros . Pero el aceite esencial también es eficaz para dar alivio a la piel afectada por eccemas, dermatitis, herpes e infecciones fúngicas , siendo un potente antiséptico.
Si bien como diurético, es capaz de drenar el exceso de líquidos que provocan retención de agua, hinchazón abdominal y manchas de celulitis .
Aceite esencial de tomillo: propiedades para la piel
También es un agente curativo orgánico, por lo que se puede utilizar para curar naturalmente heridas, llagas, quemaduras y para calmar la irritación causada por las picaduras de insectos .
El timol, uno de los compuestos de aceites esenciales, se usa en la mayoría de los enjuagues bucales , por esta razón, unas gotas pueden ayudar a aliviar las aftas, la gingivitis y la estomatitis.
Aceite esencial de tomillo para el cabello
Gracias a sus propiedades antibacterianas, el aceite esencial de tomillo se puede agregar a los champús para cabello graso o seco , ya que no solo es capaz de limpiar en profundidad el cuero cabelludo, limitando las secreciones de sebo.
También es capaz de calmar la piel enrojecida y con picor de quienes padecen de dermatitis seborreica, por ejemplo, y de devolver fuerza, elasticidad y brillo a los cabellos frágiles.
El aceite esencial de tomillo equilibra el cuero cabelludo: unas gotas son suficientes para calmar el picor y el enrojecimiento, pero también para limpiar el cabello pesado por el exceso de sebo.Cómo utilizar el aceite esencial de tomillo
El timol y el carvacrol son dos fenoles con efecto irritante en las mucosas, por lo que el aceite esencial de tomillo debe utilizarse siempre con moderación , preferiblemente diluido. Para calmar la tos y mejorar la digestión, es necesario agregar 2-3 gotas de aceite esencial de tomillo a una cucharadita de miel, mientras que en caso de obstrucción de las vías respiratorias, simplemente agregue una gota de esencia al dispositivo de aerosol.
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Cuando se vierte en agua, este aceite se puede usar para baños de pies regeneradores, mientras que tópicamente, prefiere el aceite de almendras dulces o el aceite de aguacate como portadores, en los que se vierten solo unas gotas de aceite esencial de tomillo. Además, está especialmente indicado en el tratamiento de afecciones urinarias y como aceite de masaje : basta con diluir 10 gotas de aceite esencial de tomillo en 100 ml de aceite de almendras dulces para frotar los dolores.
El timol es un ingrediente de muchos enjuagues bucales, por lo que el aceite esencial es un antibacteriano eficaz para desinfectar las membranas mucosas de la boca y la cavidad bucal.Aceite esencial de tomillo: usos
El aceite esencial de tomillo es particularmente eficaz para tratar los resfriados, pero sus propiedades balsámicas también lo hacen capaz de calmar los dolores de cabeza .
También facilita la digestión y la expulsión de los gases intestinales gracias a su acción antifermentativa y carminativa ; es un aliado de los riñones, el corazón y es un excelente calmante tanto para el cuerpo como para la psique, favoreciendo el sueño y la relajación y fortaleciendo la lucidez, la memoria y la concentración.
Dada su capacidad para neutralizar hongos, virus y bacterias, el aceite esencial de tomillo silvestre también puede actuar como un limpiador ecológico específico para todas las superficies del hogar : desde suelos de baldosas hasta accesorios de baño .
¿Conoces el aceite esencial de eucalipto?
Es un ingrediente en muchos ungüentos analgésicos destinados a tratar hematomas, distensiones musculares y dolores reumáticos, pero el aceite esencial de tomillo también se puede usar como tónico natural, para usarse en caso de debilidad muscular y fatiga .
Combate la hinchazón abdominal y la fatiga psicofísica, la del tomillo blanco previene la formación de varices y las imperfecciones de la celulitisAceite esencial de tomillo: precios
Se puede comprar en tiendas de fitoterapia y nutracéuticos. En Amazon, la botella de 10 ml de aceite esencial de tomillo 100% puro cuesta 6,99 € , que se convierte en 11,49 € la botella de 30 ml.